Käsien vapina

Olen 18-vuotias perusterve ihminen. Käsien vapinaa ollut jo jonkin aikaa. Jos imuroin, pilkon vaikkapa kurkusta siivuja, kannattelen painavia esineitä, alkaa se käsi millä työtä tehty, vapisemaan ihan hirveästi. Vapina kuitenkin loppuu hetken päästä kunhan saa ensin ''levähtää''. Ajattelin googlailun jälkeen tämän olevan essentiaalista. Mutta sitten luin jännittämisestä:

Kun olen syömässä tai kahvittelemassa muiden ihmisten seurassa, on vapina ihan kauheaa. Koulun ruokalassa syödessä, tuntuu välillä että kaikki katsoisivat minua (tämä vain omaa kuvitelmaani) vapisee sekä kädet että pää. Sukulaisilla kun kahvittelee/syö vapisee kädet. Minua nolottaa ja hävettää että joku näkee. Siinä sitten yrität selitellä :( Kaupoissa en katso muita ihmisiä ja tahtoisin vain kävellä porukan takana kun tuntuu, että ihmiset katsovat.. Postista kun hain paketin ja piti allekirjoittaa kuitti, arvatkaa vaan millainen nimmari tuli kun myyjä katsoi kirjoittamistani, alkoi kauhea vapina. Siinäkin tilanteessa ajattelin ''voi ei se katsoo kun kirjoitan''.

Stressaan melkein kaikesta. Olen käynyt juttelemassa stressistä, ja käsien tärinä on laitettu sen piikkiin. Mutta jos nyt imuiroin, en siitä tosiaan stressaa enkä jännitä. Muutenkin olen sosiaalinen ja pirteä, mutta on se kumma kun menen kauppakeskukseen tai ruokalaan, alkaa vapinat! Noloa, ärsyttävää. Stressini oireet ovat paniikkihäiriön tapaisia, hengenahdistusta, sydämen tykytystä ja huimausta. Kuitenkin niistä päässyt kun sain apua.

Mihin kategoriaan tämä vapina pitäisi laittaa? Stressiä, jännitystä, sosiaalisten tilanteiden pelkoa? Essentiaalista? Kun etsin tietoa ja luen netistä näistä oireista, alkaa käsissä silloinkin pieni vapina :D