Olen valvonut kokoyön kun en saa unta rytmit sekasin jne ja mietin nyt kokoajan saanko rytmini parhaiten kohdilleen valvomalla iltaan vai että jos nyt nukahtaisin heräisin väkisin muutaman tunnin päästä? Kumpi kannattaa?
Vinkkiä ??pikaisesti
kahvinkeittoonko?
1<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Valvo iltaan ja herää huomenna aikaisin, ja jatka niin, ei rytmit heti muutu