Hei!
Olen miettinyt seuraavaa asiaa: miksi sipsit (perunalastut) lihottavat, mutta peruna kuitenkaan ei lihota? Nehän ovat kummatkin perunaa.
Olen miettinyt seuraavaa asiaa: miksi sipsit (perunalastut) lihottavat, mutta peruna kuitenkaan ei lihota? Nehän ovat kummatkin perunaa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Epätietoinen!
Perunalastut lihottavat, koska niissä on runsaasti rasvaa (32g/100g). Peruna itsessään ei ole lihottava, sillä sen energiasisältö on melko vähäinen (55 kcal). Kilossa perunaa on runsaasti syötävää, mutta sisältää vain 550 kcal,
Rasvaa? Kysyt perunalastu kädessäsi. Tämäkö rasvaa??
Yhdellä sanalla vastaus: Kyllä.
Rasva varastoituu hyllyvänä läskinä ympäri kehoa ja erityisesti keskivartaloon (ks. esim. Antti Heikkilä). Siksi ei kannata syödä runsaasti rasvaa.
Terv, Veijo
Ylläpidon idiootti keskustelee itsensä kanssa