...
laihduttaako
sauna??
2531
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
..jos olet siellä viikon syömättä.
Eipä juuri. Voihan se vähän sykettä nostaa, mutta toisaalta kehon lämmitykseen menee vähemmän energiaa. Paino voi olla saunan jälkeen kilonkin normaalia alempi, mutta se on nestehukkaa ja tulee juomalla takaisin, ei rasvan vähenemistä.
Laihdutuksen kannalta saunomisella ei ole juurikaan merkitystä, paitsi jos sitä käyttää korvikesyömisen sijaan hyvänolon tuottajana.