Genen penkki 456kg "katso"
Deca-duraus
51776
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
järjetöntä. Rinta oli niin paksu ja ylhäällä, että nostoa ei ollut juuri laisinkaan!!!
Jokajamppahan ton tollee nostaa. Oli kuitenkin hyväksytty nosto vai?
Joo kyllä se on tosi että 456kg:n penkki ei ole yhtään mitään jos on korkea rintakehä ja penkki paita. Rychlack tuskin nostais edes 150kg ilman penkki paitaa..
Tuo vitsi..? Penkkipaidalla, jota "mean-Gene" käyttää, sillä saa tuurilla sen 70-80 kiloa hyötyä...god knows, millaset raudat sillä on jossain lankku-penkissä...huh. JA KUKA USKALTAA varmistaa sellaasia nostoja..
Täältähän löytyy kohta ellei vaan hetikohta, ainakin mitä näistä kirjoituksista voi päätellä, paljonkin parempia penkkaajia. Että ootellaan nyt sitten...
Vinkiksi: ottakaa ensin kympin sarja kolmella sadalla ja ilman paitaa tietty, niin sitten voipi ryhtyä kokeilemaan mitä tulee...