Pieni kuvavertailu kenties helpottaa valintaa:
Eli reilusti hiilihydraatteja syövä Jada Pinket Smith näyttää tältä:
http://static.iltalehti.fi/viihde/jada2_0501TL_vi.jpg
Ja eläinrasvaa syövä Mary Fallon:
http://www.primalpowermethod.com/wp-content/uploads/2013/07/Primal-Power-Method-Fat-Sally-Fallon.jpg
Eli reilusti hiilihydraatteja syövä Jada Pinket Smith näyttää tältä:
http://static.iltalehti.fi/viihde/jada2_0501TL_vi.jpg
Ja eläinrasvaa syövä Mary Fallon:
http://www.primalpowermethod.com/wp-content/uploads/2013/07/Primal-Power-Method-Fat-Sally-Fallon.jpg
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ja sitten muutama (noin 300) menestystarinaa ympäri maailman LCHF ruokavaliolla.
http://www.kostdoktorn.se/kategori/viktnedgang/vikthistorier
Nuo ovat yksi kärpäsenpaska meressä verrattuna miljooniin menestystarinoihin runsashiilihydraattisella ruokavaliolla ja treenillä.
Nimimerkilläni kirjoittava ku sipää.
laita linkki niihin menestystarinoihin.
Kummalla arvon neitosista on suuremmat painon pudotus ansiot?
Veijolla hyvä linkki LCHF ruokavalion tehostamiseksi, mainio ruiske. Saisipa suomestakin..
pullero.....
ei edes hyvä yritys räkänokka.