Yleradio 1:n tiedeuutisista:
"Matala-annoksiset antioksidanttivalmisteet näyttävät vähentävän syöpäriskiä miehillä, mutta ei naisilla.
--------------------------------------------------------------------------------
Ranskassa tehdyn tutkimuksen mukaan antioksidanttivalmisteet, jotka sisältävät beetakaroteenia, askorbiinihappoa, E-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, voivat estää joidenkin vapaiden radikaalien aiheuttamia haitallisia tapahtumia soluissa. Vapaat radikaalit ovat hyvin reaktiivisia, aineenvaihdunnassa syntyviä molekyylejä, joihin antioksidantit sitoutuvat suojaten elimistöä. On esitetty, että vähäinen antioksidanttien saanti ravinnosta voisi lisätä syöpä- ja sydän- ja verisuonitautiriskiä.
Antioksidantteja sisältävän ravinnelisän tehoa mitattiin yli 13 000 aikuisella ranskalaisella. Naisia oli tutkimuksessa lähes 7900, iältään 35-60-vuotiaita, ja miehiä 5100, 45-60- vuoden välillä. Tutkimukseen osallistuneet arvottiin sekä lumelääkeryhmään että antioksidanttiryhmään. He söivät seuraavaan 7,5 vuoden aikana joka päivä yhden pillerin tietämättä kumpaan ryhmään he kuuluivat. Antioksidanttivalmiste sisälsi 120 milligrammaa askorbiinihappoa, 30 mg E-vitamiinia, 6 mg beetakaroteenia, 100 mg seleeniä ja 20 mg sinkkiä.
Tutkijat eivät löytäneet eroa syöpä - tai sydän-ja verisuonitapausten määrässä eivätkä kuolleisuudessa ryhmien välillä, kun molempia sukupuolia tarkasteltiin yhtä aikaa. Mutta tarkempi analyysi osoitti, että antioksidanttivalmiste suojasi merkittävästi nimenomaan miehiä, heillä syöpätapauksia oli jopa 31% vähemmän kuin naisilla. Samanlainen suuntaus nähtiin myös miesten kuolleisuutta tarkasteltaessa.
Tutkijat arvelevat miesten ja naisten eron johtuvan siitä, että miehillä on luonnostaan matalammat pitoisuudet joitakin antioksidantteja, esimerkiksi beetakarotiinia kuin naisilla. Siten miehet voivat hyötyä tasapainoisesta antioksidanttien saannista esimerkiksi hedelmä- ja vihannespitoisen ravinnon muodossa.
(Archives of Internal Medicine, 23.11.2004)"
"Matala-annoksiset antioksidanttivalmisteet näyttävät vähentävän syöpäriskiä miehillä, mutta ei naisilla.
--------------------------------------------------------------------------------
Ranskassa tehdyn tutkimuksen mukaan antioksidanttivalmisteet, jotka sisältävät beetakaroteenia, askorbiinihappoa, E-vitamiinia, seleeniä ja sinkkiä, voivat estää joidenkin vapaiden radikaalien aiheuttamia haitallisia tapahtumia soluissa. Vapaat radikaalit ovat hyvin reaktiivisia, aineenvaihdunnassa syntyviä molekyylejä, joihin antioksidantit sitoutuvat suojaten elimistöä. On esitetty, että vähäinen antioksidanttien saanti ravinnosta voisi lisätä syöpä- ja sydän- ja verisuonitautiriskiä.
Antioksidantteja sisältävän ravinnelisän tehoa mitattiin yli 13 000 aikuisella ranskalaisella. Naisia oli tutkimuksessa lähes 7900, iältään 35-60-vuotiaita, ja miehiä 5100, 45-60- vuoden välillä. Tutkimukseen osallistuneet arvottiin sekä lumelääkeryhmään että antioksidanttiryhmään. He söivät seuraavaan 7,5 vuoden aikana joka päivä yhden pillerin tietämättä kumpaan ryhmään he kuuluivat. Antioksidanttivalmiste sisälsi 120 milligrammaa askorbiinihappoa, 30 mg E-vitamiinia, 6 mg beetakaroteenia, 100 mg seleeniä ja 20 mg sinkkiä.
Tutkijat eivät löytäneet eroa syöpä - tai sydän-ja verisuonitapausten määrässä eivätkä kuolleisuudessa ryhmien välillä, kun molempia sukupuolia tarkasteltiin yhtä aikaa. Mutta tarkempi analyysi osoitti, että antioksidanttivalmiste suojasi merkittävästi nimenomaan miehiä, heillä syöpätapauksia oli jopa 31% vähemmän kuin naisilla. Samanlainen suuntaus nähtiin myös miesten kuolleisuutta tarkasteltaessa.
Tutkijat arvelevat miesten ja naisten eron johtuvan siitä, että miehillä on luonnostaan matalammat pitoisuudet joitakin antioksidantteja, esimerkiksi beetakarotiinia kuin naisilla. Siten miehet voivat hyötyä tasapainoisesta antioksidanttien saannista esimerkiksi hedelmä- ja vihannespitoisen ravinnon muodossa.
(Archives of Internal Medicine, 23.11.2004)"
Vastaukset 2
Vanhimmat
Johan tämän on fiksut ihmiset tienneet tuolta 60-70 -luvulta. Lisäravinteet edistävät terveyttä monella tapaa. Tai ainakaan ne eivät mitään vie, jos eivät annakaan. Vielä vaan suurella osalla ihmisistä (ainakin vanhemmilla, ei-kaupunkilaisilla, vähemmän koulutetuilla, miehillä) on jonkinlainen selkäytimestä tuleva kammo pillereiden napsimista kohtaan. Kannattaa todella panostaa monipuoliseen ja kasviksia suosivaan ruokavalioon ja liikuntaan JA syödä päälle vitamiineja sekä hivenaineita ja omega-rasvahappoja ruoan lisäksi. Eiköhän lähtisi sydän- ja verisuonisairaudet, diabetes, syövät, osteoporoosi ja monet muut rakkaista kansantaudeistamme laskuun kun kansakuntaa näistä lisäravinteista valistettaisiin. Mutta kun ei niin ei, lääkärit ei tuosta tautien ennalta ehkäisystä juuri jaksa valistaa - syystä tai toisesta. Ja luontaistuotteita ja vitamiineja mustamaalataan minkä ehditään. Tavalliset ihmiset saavat niistä kuitenkin jatkuvasti hyvää oloa ja tarmoa sekä terveyttä.
"Eiköhän lähtisi sydän- ja verisuonisairaudet, diabetes, syövät, osteoporoosi ja monet muut rakkaista kansantaudeistamme laskuun"
Ei ainakaan 1-tyypin diabetes.
Mikään lisäravinto ei saa haimaa kasvattamaan uudelleen jo tuhoutuneita betasoluja. Siihen tarvittaisiin kantasoluja ja niille impulssi kehittyä betasoluiksi. Ja estäisiköhän edes uusien D-1:n puhkeamistakaan. Sen syitä koskevat hypoteesit kun ovat aivan muita kuin antioksidanttien puutoksia (b-vitamiinin osuutta tutkittiin muutamia vuosia sitten, mutta ei saatu näyttöä).