väheneekö lihasvoima?

Jos treena parikymppisenä ja lopettaa ja aloittaa kolmikymppisenä uudestaan. Jaksaako nostaa vielä samat kilot kuin parikymppisenä, vai väheneekö voima?
Käsittääkseni kunto katoaa mutta voima jää, vai pitääkö paikkansa?
2137
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Kaikki katoaa. Siksi pitää treenata jatkuvasti.

Äänestä

Tuskin jaksat. Ellet ole välissä treenannut jotain sellaista joka niitä tuloksia olisi ylläpitänyt. Mutta nopeasti ne vanhat tulokset palaa jos jaksat treenata säännöllisesti

Äänestä

Kommentoi aloitusta


kysymys vaan kirjoitti:

Jos treena parikymppisenä ja lopettaa ja aloittaa kolmikymppisenä uudestaan. Jaksaako nostaa vielä samat kilot kuin parikymppisenä, vai väheneekö voima?
Käsittääkseni kunto katoaa mutta voima jää, vai pitääkö paikkansa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu