Pakko nostaa esille se kun täällä niin helposti kutsutaan nuoria miehiä ruipeloiksi jotka ei kiinnosta.
Kun ilmeisesti kaikki eivät tiedä niin miesten lihakset kasvavat ja kehittyvät aina 30-vuotiaaksi asti!
Itselläni kaksi 19v ja 22v miestuttavaa jotka turhautuneena surevat sitä etteivät saa painoa nousemaan (toinen 76kg, toinen 82kg) vaikka kuinka käyvät salilla
ja tekevät kaikkensa että koko kasvaisi.
Joten...ei tuomita parikymppisillä pieniä ruipelokehoja! Kyllä heistä isoja miehiä kasvaa.
Kun ilmeisesti kaikki eivät tiedä niin miesten lihakset kasvavat ja kehittyvät aina 30-vuotiaaksi asti!
Itselläni kaksi 19v ja 22v miestuttavaa jotka turhautuneena surevat sitä etteivät saa painoa nousemaan (toinen 76kg, toinen 82kg) vaikka kuinka käyvät salilla
ja tekevät kaikkensa että koko kasvaisi.
Joten...ei tuomita parikymppisillä pieniä ruipelokehoja! Kyllä heistä isoja miehiä kasvaa.
Vastaukset 12
Vanhimmat
:D:D:DD::D:::D::D:D:D::D:D:D:D:DD
Tää väite, etteikö oikealla ruokavaliolla ja kunnon treenaamisella n. 20v miehen alun lihakset kasvaisi on NAURETTAVA, YHTÄ NAURETTAVA KUIN ETTÄ "MULLA ON LÄSKIGEENIT, EN VOI LAIHTUA VAIKKA LIIKUN JA SYÖN OIKEIN"
No onkohan jotain vikaa tossa syömisissä ja treenailuissa! Ei taideta tehdä kaikkea oikein!!
Mihin niitä lihaksia muka tarvitaan? Ei ainakaan komeuteen vaadita mitään erityistä lihasmassaa. Salisonnit ovat totaalinen yök.
Niil molemmil on aivan täydellistä täydellisemmät lihakset (joskin se ei ole syy pitää heistä) mutta he surevat sitä ettei paino nouse ja lihakset kasva suuremmiksi. Voin luvata että 5-10 vuoden päästä ovat jo isompia.
Todennäköisesti myöskin neiteilevät ruoan suhteen, litkivät karkkipirtelöitä yms..
Joo. Eivät onneksi ole alkaneet pumpata hormoneja. Suosin kaikille luonnollisinta mahdollista elämää ja 2kymppisille se yleensä tarkottaa karkkia ja hampurilaisia.
Tarkoitin sitä että massaa ja lihasta tulee syömällä, jokainen ammattiurheilijakin vetää kunnolla pöperöä eikä mitään ituhippisalaatteja. Ihan sama jos vetää pizzaa ja hamppareita jos treenaa kovaa.
Omalta kohdaltani voin sanoa että kyllä se jonkinlaiset traumat jättää kun nuorena miehenä on liian ruipelo ja siitä saa kuulla jatkuvasti. Vanhemmat tai lihavammat ihmiset saattavat sanoa sen kehuntapaisena, mutta nuoret naiset osaavat olla julmia. Tietysti kasvaneet lihakset tuovat pintapuolista hyvänolontunnetta ja näyttämisen iloa, mutta siinä ilossa pysyy pitkään epävarmuus taustalla.
Täällä kirjottelee katkerat laihat ruipelot pojat :D
kyl se on niin et alle 90kg punnitan neuvolassa.
Ennen sen raja oli sata, eli kait se ruipeloituminen pitää paikkansa.
mikä siinä on niin vaikeaa?
Hau hau!