Tota noin kysyisin siis sellaista että kuinka suuri merkitys ruokavaliolla on siinä tapauksessa jos on tavoitteena lähinnä voimien kasvatus ja myös että hieman massaakin tulisi. Mutta kehonrakentajan kroppa ja kireä kunto ei ole tavoite että ylimääräistäkin saa olla. Että siis kysymykseni on se että pitääkö ruokavalion olla jotain rakettitiedettä tässäkin tapauksessa että kehitystä tulisi, vai onko se ihan sama mitä syö kunhan vain syö tarpeeksi paljon kunnon safkaa ja saa riittävästi proteiinia? plus että syö toki vihanneksia ja hedelmiä tarpeeksi? Vai pitääkö tässäkin tapauksessa viä kikkailla jotain? Kehonrakennuksessa toki ruokavalion tarkkuuden ymmärrän mutta entä nyt sitten tämä voimanhankinta/voimannosto?
Ruokavalion merkitys?
kokbhhhh
2
<50
Vastaukset
- syöminen on humpuukk
Kaikkein parasta on kun et syö mitään.
- Ei tarvitse
Ei tarvitse kikkailla mitään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuumaa huumaa! Sofia Belorf keimailee pienen pienessä kesämekossaan: "Nyt jo ikävä..."
No nyt ei ole kulunut paljoakaan kangasta tähän Sofian mekkoon. Mekko on nimittäin varustettu reilulla kaula-aukolla ja lyhyellä pituudella... https:/807574IS: Tarvitsemme työperäistä maahanmuuttoa ja nopeasti
Teknologiateollisuuden varatoimitusjohtaja Minna Helle ”tarvitsemme työperäistä maahanmuuttoa ja nopeasti ja heitä tarvitaan kaikkiaan 130 000 ”. Vo4213754Häpeäisin, jos olisin Martina Aitolehti
Miehet pettää ja jättää. Stefu petti ja jätti, Hannes Hyvösen kanssa oli varmaan kosto Stefulle, samoin Ristolaisen kaveri, palomies juoksi karkuun, B1431659Taas Ruotsi pakolliseksi kirjoitukssiin?
https://www.is.fi/politiikka/art-2000008280341.html Missään nimessä ei Ruotsia saa tehdä pakolliseksi kirjoituksiin. Se pönkittää vain Ruotsin1141438Ihanat Stefu, Sofia ja Bambi tänään liikenteessä
Sofia kävi ottammassa toisen rokotteen. Mä sit tykkään tosta pariskunnasta, ovat niin söpöjä yhdessä❤️831094Kehotyytymättömyydestä kärsivä Niko Saarinen yllättää: "Oma kauneusihanne on jotain muuta kuin..."
Niko Saarinen on Olet mitä syöt uuden kauden 1. jaksossa. Saarinen on kertonut kärsivänsä kehotyytymättömyydestä. Aiotko katsoa Nikon elämäntaparemont111073- 921030
Toive saada olla rauhassa estää kontaktitoiveen toteutumista.
On tavallaan luonnollista, että sisaret toivoisivat ystävällistäkin kehua vain sellaisilta miehiltä, joita he pitävät varteenotettavina miesehdokkaina1751014Kuhmon osuuspankki lahjoittaa lahjakortin korona rokotteen ottajalle
No niin 20€ lahjakortin saa kuhmossa osuuspankilta kun ottaa korona piikin.. Että tälläinen kampanja siellä sitten alkaa.. https://www.kainuunsanomat45994Tokmanin johtaja avauti työntekijäpulasta
Huuskosen mukaan Tokmannilla on ollut vaikeuksia löytää työvoimaa myymälöihin ja varastoihin, jonka seurauksena tavaratoimituksia on jouduttu jättämää38935