Tota noin kysyisin siis sellaista että kuinka suuri merkitys ruokavaliolla on siinä tapauksessa jos on tavoitteena lähinnä voimien kasvatus ja myös että hieman massaakin tulisi. Mutta kehonrakentajan kroppa ja kireä kunto ei ole tavoite että ylimääräistäkin saa olla. Että siis kysymykseni on se että pitääkö ruokavalion olla jotain rakettitiedettä tässäkin tapauksessa että kehitystä tulisi, vai onko se ihan sama mitä syö kunhan vain syö tarpeeksi paljon kunnon safkaa ja saa riittävästi proteiinia? plus että syö toki vihanneksia ja hedelmiä tarpeeksi? Vai pitääkö tässäkin tapauksessa viä kikkailla jotain? Kehonrakennuksessa toki ruokavalion tarkkuuden ymmärrän mutta entä nyt sitten tämä voimanhankinta/voimannosto?
Ruokavalion merkitys?
kokbhhhh
2
99
Vastaukset
- syöminen on humpuukk
Kaikkein parasta on kun et syö mitään.
- Ei tarvitse
Ei tarvitse kikkailla mitään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1356191
- 574386
- 592861
Etsin vastaantulevista sua
Nyt kun sua ei oo, ikävöin sua niin v*tusti. 😔Jokaisesta etsin samoja piirteitä, samantyyppistä olemusta, samanlaista s282808Kaikesta muusta
Mulla on hyvä fiilis. Mä selviän tästä ja sit musta tulee parempi ihminenkin. Ainut, mitä mun pitää nyt välttää on se ko161885- 151544
Ajatteletko koskaan
Yhteisiä työvuosia ja millaista silloin oli? Haluaisin palata niihin vuosiin 🥹351427Tekis mieli lähestyä sua
Mutta pelkään että peräännyt ja en haluis häiritä sua... En tiedä mitä tekisin olet ihana salaa sua rakastan...💗261427- 311251
T, miten mun pitäis toimia
Olen niin toivottoman ihastunut suhun...ollut jo liian,monta,vuotta. Lähestynkö viestillä? Miten? Sun katse...mä en kest431161