Niin siis paljonkos on tullut kiloja lisaa au pairina ollessa ? Olen kuullut huimia tarinoita 10 - 20 kg:n pelastusrenkaasta, joka on kuin tyhjasta ilmestynyt tuohon vuotaron seudulle.
Itselle on jo jenkkakahvat muodostuneet naiden 3 kuukauden aikana jotka taalla Englannissa olen ollut. Luultavasti n. 3-4 kg on tullut painoa lisaa. Johtunee myohaisesta familydinnerista joka on tuossa seiskan aikoihin. Ja onhan taalla kylla muutenkin sellasia herkkujakakkuja etta valilla on vaikea vastustaa... :)
Itselle on jo jenkkakahvat muodostuneet naiden 3 kuukauden aikana jotka taalla Englannissa olen ollut. Luultavasti n. 3-4 kg on tullut painoa lisaa. Johtunee myohaisesta familydinnerista joka on tuossa seiskan aikoihin. Ja onhan taalla kylla muutenkin sellasia herkkujakakkuja etta valilla on vaikea vastustaa... :)
Vastaukset 30
Vanhimmat
Lihoin ehkä alle 10 kg puoli vuotta Irlannissa au pairina ollessani ja 10 kg ylitys tuli kun olin siellä vuoden täyteen muissa töissä.
Ma en tarkalleen tieda kuinka paljon oon kiloissa lihonnu,mut siita oon varma et paino on noussu :( ja jenkkakahvat on tullu,nyt oon koittanu hiukan urheilla et paino vahenis =) oon kuullu kans noita kauhatarinoita et paino nousee,ja kai se on joskus tottakin ;) mut toivotaan ettei sita painoa kuitenkaan ihan 20kg lisaanny =)
...miepä laihduin ekalla au pair kerralla 20kg, ja nyt uudella reissulla on varmaan lähteny 10kg (tosin lihoin siinä välissä takas noin 15kg kun suomessa olin.
ma en ole onneksi lihonut yhtaan vaikka kanadassa oonkin ja aika paljon tulee syotya kaikkia herkkuja!!
Itse olen Ranskassa aupairina, tosin palaan Suomeen parin viikon päästä. Lisäkiloja on tullut hieman alle 10:(. Täällä kun juustot ovat niin mukavan rasvaisia ja ihania herkkuja tulee syötyä miltei joka päivä. Toivottavasti kilot Làhtevät yhtä nopeasti kuin ovat tulleetkin. En ole ollut täällä kuin vain neljä kuukautta. Neljä kuukautta ja 10 kiloa, huhu huh!
painon nousuun. Kylla syyna on ihan se, etta mita sinne suuhunsa pistaa. Se etta ei kannata syoda iltakuuden jalkeen jos ei halua lihota on taytta potaskaa.
Laihduin 4 kiloa :) Ja 2kuukauden aikana. Mutta eipä tuo nyt näkyny ku naamassa, mutta jotain sekin :)
Itestä se on kuulkaas kiinni, vaikka ruuat on erilaisia ja huomattavasti lihottavampia esim. Englannissa.
Niillä on jokin ihme käsitys siitä että perunalastut on mitä mainion välipala... Ihan terveellistä on myös syödä valkoista leipää ainakin 3 päivässä. Tai sitte tää koskee vaan mun ex-perhettä... Kummaa touhua.
vajaa viis kuukautta reissus ollu ja viis kiloo on tainnu VYÖTÄRÖLLE kertyä!
sama paikka, saman aika, saman verran kiloja..
jenkkakahvat häirittee!!!
mutta ei pysty hillitsemään noilta herkuilta..damn
9 kk olin ruotsissa ja 5 kiloa lihoin siellä. Jännä juttu, et noin monella paino noussut =/
Puoli vuotta nyt kotimaassa ja vaan kilon on paino tippunut... täytyy vissiin oikeen ruveta laihduttaa noi loput 4 kiloa. Yllättävän paljon nimittäin vaikuttaa toi 4 kiloa....... vieläkin housut kiristää vyötäröltä ja kasvoista huomaa.
Minäkin laihduin viitisen kiloa ollessani au pairina Itävallassa. Jossain vaiheessa saatoin lihoakin kun söi paljon suklaata ja leivoksia, mutta lähtiessäni olin jtn viisi kiloo laihempi kuin tullessa.
Jos lähtis mukaan itävaltalaisten ruokakulttuuriin täysin (mm. jois aina täysmaitoa) niin äkkiä sitä lihois. Ei kyllä käy kieltäminen etteikö paikallinen ruoka olisi maukasta, päinvastoin...se on hyvää :)!
Pari kuukautta ollut nyt aupairina ja kiloja on tullut joku 3 lisää.. vielä on 10kk jäljellä, että taidan aloittaa sen dietin tässä lähiaikoina, ettei tule joka kuukausi sitä ylimääräistä 1.5kg :)
ma olin vuoden verran espanjassa ja laihduin ehka 8 kiloo... ja tosiaan paivallinen oli sillon 9-11 aikaa illal...! suomeen takas tullessa lihoin 2 ekan kuukauden aikana reippaasti yli 10 kiloo... se siita onnesta siis! Ulkomailla on siis selvasti parempi olla!
multa lähti 9kk au pair aikana noin 15 kg. (ylipainoa oli kyllä kaikki) se johtui pääasiassa siitä että jäi se ainainen vaalean leivän mussutus mikä taisi olla silloin "pääruokaani" kotimaassa. vaikka vastaavasti tuli kyllä välipaloiksi syötyä suklaata mitä oli helppo napata mukaan kun kirmasi paikasta toiseen. Lontoossa kun nähtävää riitti ja vapaapäivät meni kävellessä ja shoppaillessa, eli kulutuskin oli suurempaa. parasta on se että paino on pysynyt vaikka tuosta ajasta on jo seitsemän vuotta!
Miten onnistuit laihtumaan? Itselläni liikakiloja on vaikka muille jakaa. Jotenkin tuntuu, että uuden kotimaan herkut ovat vain liian vastustamattomia :)
Miten kukaan on onnistunu lihomaan? Musta tuntuu että mulla on koko ajan nälkä ku lasten kanssa kuluu niin paljon energiaa (ja muutenki paikkoja kattellessa). Mä oon laihtunu nyt neljän kuukauden aikana pari kiloo, mutta eiköhän ne jouluna tuu takasin... :(
kilot vain karisi. tosiaan osa syynä että perheessä ei mussutettu leipää paljoakaan. herkkuja ei paljoa ollut talossa (ei siis suklaapatukoita lapsille lounaaksi), se edesauttoi, vaikkakin mussutin kyllä omalla rahalla ostettuina suklaata ja muffinsseja. mutta vapaa päivät meni pienellä safkalla ja kävellen lontoon katuja, eiköhän se kulutus vaan ollut suurempi. ja kotitaloustyöt sekä lasten hoito, kyllä sillä laihtui.
nim. iloinen normaalipainoinen edelleen!
joo täällä oltu vähän yli kolme kuukautta ja kiloja tullut lisää. nyt ankaralla dietillä, että kehta mennä jouluksi kotiin! :) mulla kilot tullut ihan vaan sen takia, etten vietä täällä yhtä aktiivista elämää kuin suomessa ja välillä tulee vaan syötyä ikävään tai tylsyyteen!!! kaikki mun tutut, jotka au paireina ollessaan ovat lihonneet, ovat myöskin laihtuneet normaaleihin mittoihin nopeasti kotiin palaamisen jälkeen! toivottavasti mäkin!
Saksassa. Paino heittelee aina muutamalla kilolla, mutta neljässä kuukaudessa on tullut noin 2-3kiloa jotka näkyy tottakai JENKKAKAHVOINA, oh beibi yeah. Miksi olen lihonut: tylsyys,pitkät työpäivät sisällä, kaapit täynnä herkkuja, stressi..jne.jne.. Miksi olen lihonut VAIN 2-3kg: pahentunut syömishäiriö..samat syyt kun edellisessä.
Kuinka monelle on kehittynyt jonkunlainen syömishäiriö au pairina?
Joo, vois ehka kutsua syomistani hairioiseksi ajoittain. Suomessa ollessa mulla oli saannolliset ruokailuajat ja tanne tultuani koko systeemi on heittanyt totaalista haranpyllya. (Soin siis suomessa aamupalan, klo 12 paivaruoka, klo 17, iltaruoka, eika yleensa kauheesti valipaloja/iltapalaa. Taalla taas aamupala, klo 12 valipala (=lunch), klo 19 iltaruoka.)
Valilla syon ikavaan tai parantaakseni pahaa oloani, minulla on siis ihan possuttelu paivia. Possuttelinhan ma suomessakin silloin talloin mutta taalla ollessa homma on pahempi.
No, harrastan liikuntaakin siina sivussa aika paljon, pitkat iltapaivan kavelylenkin ennen kun haen "tyttoni" koulusta ovat tehneet hyvaa. Toivon mukaan paasen eroon jenkkakahvaloistani ennen maaliskuista suomeenpaluutani :)
se on kuule ihan yksilöllistä, riippuu paljonko vedät safkaa napaasi! :)
joo..paino noussut ihan kiitettävästi.Syynä varmaan nää kaikki ruoka-ajat..viimenen ruoka syödää siinä kuuden aikaan. Ja ku kaikkii ruokiin sitä kermaa:) Ja herkkujahan ei voi vastustaa..kotona on taas aikaa sitte laihduttaa..nyt pitää vaan nauttia:D
vaikuta lihomiseen. koittakaa nyt jo hyvat ihmiset tajuta se asia..
Ruoka-aika todellakin vaikuttaa..jos koko päivän vetää jotai "pikku" suupaloja..ja sitte vielä kunnon ateria päälle..ja niinhä se menee että jos haluaa laihduttaa nii ei kannata kuuden jälkee syödä mitää. siinä siis..
jos syöt illalla esim yhdeksältä vielä lämpimän aterian ja meet sen päälle yöunille,, et kuluta sitä enää sen jälkeen. eli siitäpä sitä kertyy.
kyllä ruokailuajoilla on jotain merkitystä.
mutta on myös totta, että ne ruokailuajat vaikuttaa sillon, jos syö normaalisti/paljon.
tietysti, jos vetää mieletöntä laihdutuskuuria ja syö illalla laihdutusruokaa/kasviksia,, asia on vähän toinen.
että sikäli tuo on vähän sellanen toisaalta-toisaalta -juttu..
ihan vain että espanjassa illallinen on siinä 21-23...ja mä oikeesti laihduin siellä vaikka mässäilin ties kuinka välipalojakin...että ei se niin siitä syömisestä ihmiset!! Vaan liikkumisesta...ittelläni oli 3 sellasta rasavillii alle 5 vuotiasta poikaa hoidettavana, ja niiden perässä juostessa ei tosiaan päässyt ylimäärästä kertymään...mutta jos ei koko päivän aika tee muuta kun löhöö ja kattoo videoit muksujen kaa, nii kai sitä nyt pitää herkutki jättää pois..! Ottakaa järki käteen ihmiset...ittestä se vaan on kiinni!!!
Oon siis ollu Englannissa n. 3kk ja oon laihtunu yli 6kg. Johtunee varmaan siita, et perheen aiti opettaa pilatesta ja on "terveysintoilija"... :) Teen vahintaan kerran paivassa n. 5-10km lenkin eika meilla syoda hirveesti mitaan herkkuja. Mut oon kylla monelta kuullu, et varsinki Englannissa lihoo hirveesti...no, mulla on toisinpain. :)
Minä meinaan laihtua au pair-aikanani, mikä oliskaan mukavampaa kun tulla kotiin entistä paremmassa kunnossa, hehheh... Painoa on alkanut tulla jo yt kotona joten liikkumaan pitäisi joka tapaiksessa ruveta, kuten myös seuraamaan mitä suuhun laittaa. ja jos joku nyt ajattelee että noinhan ne kaikki on sanonut lähtiessään niin minä osoitan todeksi sen ihmeellisen tosiasian että kukaan ei pakolla syötä ihmistä ja estä pitämästä painoa kurissa. (luetaan nyt pois tietysti ne jotka sairauden takia lihovat, muuten tukkeutuu foorumi vihaisista vastauksista...) (=
Ystävällisin terveisin
XXX
hienoo, et oot päättäny jo etukäteen pitöö ittestäs huolta...mulla ainakin oli ihan vuos, ku sai kokeilla kaikkii uusii urheilulajei ja noin...perhe omisti viel maatilan mis pääsin viikonloppusin t´ratsastaa ja lenkkeilee...miljoonakaupungissa muuten se ei ois ollu niin mukavaa!! vaikka söinkin hyvin ja maistelin paikallisia herkkuja, niin paino pysyi kohtuullisena...kun vaan ite päätti niin!
Vuodessa jenkeissä tuli n 8-10 kg lisää, ja vielä 10 vuotta myöhemminkin ne ovat edelleen jäljellä!