Eilen se alkoi, kuin salama kirkkaalta taivaalta, niska-hartia-päänsärky. menin aamulla työhön, mutta pakko oli lähteä pois kun pää ei käänny ja kipu on kamala.
Nyt olen menossa lääkäriin ja toivon, että apu löytyisi ja kipu helpottaisi, mikään reseptivapaalääke ei auta.
Onko teillä kokemuksia?
Nyt olen menossa lääkäriin ja toivon, että apu löytyisi ja kipu helpottaisi, mikään reseptivapaalääke ei auta.
Onko teillä kokemuksia?
Vastaukset 6
Vanhimmat
http://www.omt.org/homepage/finland/omt/omtos.htm
itse löysin avun fysioterapiasta noihin särkyihin...
Mitä lääkäri sanoi. Laittoiko lähetteen hierontaan. Tuli mieleen voiko olla osana migreeniä.
Käytätkö hiirtä oikella kädellä, vaihda vasempaan, tottuu helposti. Jos et saanut jumppaohjeita niskalle niin pyydä. Sillä ennaltaehkäisy on kaiken perustana ettei uusiudu.
Sain viikon sairauslomaa ja Sirdalud-reseptin.
Olen oikea kätinen hiiren suhteen ja muuten vasenkätinen. Kipu siis oikealla puolella.
Aikaisemmin ei tämänkaltaista kipua ole ollut.
Lääkäri kehoitti pitämään lomaa, minä kun en ole lomaa kolmeen vuoteen viettänyt.
Hieronnoista ei puhuttu vaan seurataan tilannetta.
Kiitos vastauksistanne.
Lääke ei ainakaan vielä ole auttanut.....
En ole kuullut vielä ketään, jota tuo lääke olisi auttanut, ainakaan ilman jotain särkylääkettä. Monilla (minullakin) on sen siaan tullut ikäviä sivuvaikutuksia senkin edestä.
Alkuun kunnon särkylääkettä ja sitten omt-käsittelyyn, niin eiköhän pää/niska/hartiat tokene ! Omt-fysioterapeutit osaavat neuvoa hyvät jumppaliikkeet, joilla rentouttaa ja vahvistaa juuri niitä lihaksia jotka säryn aiheuttavat.
Minulle kokeiltu kaikkea mahdollista lääkitystä. Viimeisin neuvo jumpparilta "lasi viiniä iltaisin". No tietty kokeilin ja ainakin toistaiseksi auttanut.
saattaa hieman nopeuttaa krampin poistumista,ehkä myös väsyttää.tästä eteenpäin sinun itsesi on tehtävä töitä niskasi hyväksi.sauvakävely on erinomainen ja helppo tapa,vieläpä saat samalla muutkin liikunnan ilot ja hyödyt.
fysioterapeutti antaa sulle tarkemmat ohjeet.hieronta antaa kyllä hetkeksi apua mutta niinkuin jo kirjoitin:
vain sinä itse voit pitemmän päälle vaikuttaa niskasi oloon.
tsemppiä kovasti.