https://www.youtube.com/watch?v=0oy4bfpM2wo
Kovin penkkisuoritus ikään suhteutettuna IKINÄ?
68v ja 200kg penkistä (raw, stopilla)
7
93
Vastaukset
- FJöfjdsoudshcdiud
Ei tuo kyllä mielestäni 68 vuotiaalta näytä :) Nuorena säilynyt ja kovassa kunnossa! Vaikkakin taatusti natu ei ole, mut eiköhän se noissa raudoissa ole jo enemmänki sääntö ku poikkeus..
Minusta kahden sopusuhtaisen kaverini, 64v ja 73v, 130kg pysäyttäen merkistä punnerrus on paikallisesti riittävän kova tulos.
Kemia-avustetta on turha epäillä.
200kg on aina 200kg olkoon punnertaja millainen köllikkä tahansa.- raw
Kova rauta, mut ei tossa kyl mitään stoppia ollu...??
- silmä_käteen
On siinä n. 0.1 sek stoppi, kun oikein tarkkaan katsot.
- raw
Ei, mutta niin onkin! En huomannu ekalla kerralla...;) kiitoksia:)
- jotainrjaaa
EI MITÄÄN ARVOO . sama kun nostas maasta just irti sen 300kg= 220kg 50cm korkeuteen.
- mavemaster
Mee vetämään niin huomaat niiden alapään senttien olevan tiukimpia!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tykkään sinusta tosi tosi paljon
Siksi en pysty sisäistämään sitä, että se ei ole molemminpuolista. Sattuu liikaa. En osaa käsitellä sitä tunnetta, koska513467- 1562099
Kaupan kassalla kannataa olla kylmä käytös
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010488540.html "19-vuotias Minja ja 59-vuotias Anne työskentelevät sillä todelli2041791Mitä tehdä asialle?
Jos laitan deitti-ilmon "40-vuotias nainen etsii seuraa" niin ketään ei kiinnosta (korkeintaan paria runkkaripenaa joill1351699- 801165
- 2341104
Mitä helvettiä pakolaisille pitäisi tehdä RAJALLA?
Jos Venäjä työntää rajalle pakolaisia ja tekee Suomelle selväksi että heidän puolelleen ei ole pakolaisilla asiaa - mitä2731045- 130999
Olen pahoillani mies
Olen surullinen puolestasi, ettet saanut kaipaamaasi naista. Yrititkö lopulta edes? Teistä olisi tullut hyvä pari52929- 72895