https://www.youtube.com/watch?v=0oy4bfpM2wo
Kovin penkkisuoritus ikään suhteutettuna IKINÄ?
68v ja 200kg penkistä (raw, stopilla)
VetääSanattomaksi
7
108
Vastaukset
- FJöfjdsoudshcdiud
Ei tuo kyllä mielestäni 68 vuotiaalta näytä :) Nuorena säilynyt ja kovassa kunnossa! Vaikkakin taatusti natu ei ole, mut eiköhän se noissa raudoissa ole jo enemmänki sääntö ku poikkeus..
Minusta kahden sopusuhtaisen kaverini, 64v ja 73v, 130kg pysäyttäen merkistä punnerrus on paikallisesti riittävän kova tulos.
Kemia-avustetta on turha epäillä.
200kg on aina 200kg olkoon punnertaja millainen köllikkä tahansa.- raw
Kova rauta, mut ei tossa kyl mitään stoppia ollu...??
- silmä_käteen
On siinä n. 0.1 sek stoppi, kun oikein tarkkaan katsot.
- raw
Ei, mutta niin onkin! En huomannu ekalla kerralla...;) kiitoksia:)
- jotainrjaaa
EI MITÄÄN ARVOO . sama kun nostas maasta just irti sen 300kg= 220kg 50cm korkeuteen.
- mavemaster
Mee vetämään niin huomaat niiden alapään senttien olevan tiukimpia!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vakava rikosepäily Seinäjoella
Ilkka ei taaskaan tiedä mitään mutta hesalaiset kertoo: https://www.is.fi/kotimaa/art-2000010959325.html412947Olet saanut kyllä tunnisteita
Itsestäsi ja meistä. Mutta mikä siinä on, ettet kirjoita etkä anna itsestäsi merkkejä. Ellei ole kysymys siitä, mikä ens342756Mies pakko olla rehellinen
Kiinnostuin koska olet tosi komea ja sulla on ihana puheääni. Olen aika pinnallinen sitten kai... 😓 kyllä olet tosi rau262709Mitä on woketus?
Täälläkin hoetaan usein sanaa "woketus". Mitä se tarkalleen ottaen tarkoittaa? Ilmeisesti sen käyttäjät ymmärtävät sen k4372496Oletko jo luovuttanut?
Joko olet luovuttanut kaivatun suhteen ja hyväksynyt, että mitään ei tule?1431828Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä - Hoivakotiin ei pääse, vaan joutuu selviytymään yksin
Ikääntyvien tilanne Suomessa on järkyttävä… Hoivakoteihin sijoittamista vältellään, koska hoito on kallista ja hyvinvoin1511827Kristo Salminen, 52, riisuutui - Paljasti Iso-Börjen tatuoinnit - Somekansan tuomio yksimielinen
Iso-Börje, tuo iso, tatuoitu, yltiöromanttinen ja aika kuuma rikollispomo - vai mitä mieltä sinä olet? Lue lisää ja kat241385Hirvenmaitojuusto
Olin Prisman juustohyllyllä kun vierestä alkoi kuulua kamala paapatus. Siinä oli vanha muori, joka räyhäsi raivokkaasti,41222- 741119
Kerro mulle miksi juuri me
Kohdattiin? Tässä elämässä. Vaikka ollaan edelleen tutut tuntemattomat. Se on omituinen tunne.671027