unohtakaa rakennekynnet

terveysjahyvinvointi

Kynnet kasvavat normaalisti kun rasvahappotasapaino on kunnossa.
Nykyinen ruokavalio sisätää (suomessa) 15 kertaa enemmän omega 6 rasvahappoja kuin omega 3 rasvahappoja. Tämä epätasapaino aiheuttaa muunmuassa kynsien liuskottumista ja hidastavat kasvua. Suhteen pitäisi olla 3:1 - 1:1, jotta elimistö toimisi oikein. Markkinoilla on vain yksi tutkitusti toimiva omega3 lisäravinne. Ruokavalio muutoksella hyvin vaikeaa saada tasapaino kuntoon.

2

185

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ekljdlk

      Miksi ihmeessä?!

      Miten kenenkään toisen rakennekynnet on sinulta pois? Jos sinä tykkäät luonnon kynsistä niin voitko kuvitella että kaikki ei pidä?
      Rakennekynsiä tehdessä kyllä kunnioitetaan aina oman kynnen anatomiaa mutta siihen se jääkin, toiset tykkää luonnonkynsistä ja toiset rakennetuista. Mulla ei tule ever olemaan kynnet ns. luonnontilassa. Luonnonkynnet ei koskaan kasva millimetrisesti symmetrisesti, suoraan ja optimaalisessa muodossa - siksi rakennetut ja nimenomaan _oikein_ rakennetut - ei kenenkään "wannabe -tekijän" tekemät!

    • HaaaveAaave

      Kiitos hyvästä ja asiallisesta kirjoituksesta

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      140
      4441

    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      92
      2109

    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      2071

    4. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      74
      1868

    5. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1522

    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      142
      1522

    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      104
      1385

    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      75
      1316

    9. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      100
      1273

    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      120
      1109
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt