unohtakaa rakennekynnet

terveysjahyvinvointi

Kynnet kasvavat normaalisti kun rasvahappotasapaino on kunnossa.
Nykyinen ruokavalio sisätää (suomessa) 15 kertaa enemmän omega 6 rasvahappoja kuin omega 3 rasvahappoja. Tämä epätasapaino aiheuttaa muunmuassa kynsien liuskottumista ja hidastavat kasvua. Suhteen pitäisi olla 3:1 - 1:1, jotta elimistö toimisi oikein. Markkinoilla on vain yksi tutkitusti toimiva omega3 lisäravinne. Ruokavalio muutoksella hyvin vaikeaa saada tasapaino kuntoon.

2

223

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ekljdlk

      Miksi ihmeessä?!

      Miten kenenkään toisen rakennekynnet on sinulta pois? Jos sinä tykkäät luonnon kynsistä niin voitko kuvitella että kaikki ei pidä?
      Rakennekynsiä tehdessä kyllä kunnioitetaan aina oman kynnen anatomiaa mutta siihen se jääkin, toiset tykkää luonnonkynsistä ja toiset rakennetuista. Mulla ei tule ever olemaan kynnet ns. luonnontilassa. Luonnonkynnet ei koskaan kasva millimetrisesti symmetrisesti, suoraan ja optimaalisessa muodossa - siksi rakennetut ja nimenomaan _oikein_ rakennetut - ei kenenkään "wannabe -tekijän" tekemät!

    • HaaaveAaave

      Kiitos hyvästä ja asiallisesta kirjoituksesta

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa.

      Neljä nuorta kuoli Nurmijärvellä, auto suistui jokeen Onnettomuuden tutkinta on vielä alussa. Poliisi sai lauantaina 4.
      Maailman menoa
      317
      11471

    2. Ja taas kerran

      Mutka ja joki. Kenties liikaa nopeutta. Miksi?
      Nurmijärvi
      217
      4873

    3. Tänään olisn uskaltanut

      Ainakin luulen, kun tänään oli jotenkin varma olo. Olisin vähintään sanonut moi ja jos olisit ollut yksin olisin pyytäny
      Ikävä
      11
      2578

    4. Taitaa olla aika

      laittaa kirjaimet esille. Kuka kaipaa ja ketä.
      Ikävä
      162
      1914

    5. Kirjoita jotain kivaa

      ja positiivista ikäväsi kohteesta. 🫠
      Ikävä
      129
      1891

    6. Tiedäthän että

      Pohdin paljon siirtymistä. Tulen surulliseksi tietyistä tai monistakin asioista. Siksi parempi kun saat elää vapaasti il
      Ikävä
      13
      1318

    7. Tiistaina nähdään.

      Pitkästä aikaa. Minua on alkanut jännittää kovasti se näkeminen ja miten taas osaan olla. En tiedä yhtään oletko kiinnos
      Ikävä
      92
      1228

    8. Rattoisaa lauantai iltaa

      Mitäs tänään tapahtuu? Mitäs kirsikalle kuuluu? Onko lähdössä iltaelämään? 😊✨💞🌆 Minä vietä taas yksinäistä koti-iltaa
      Ikävä
      241
      1146

    9. Sinusta jäi lopulta kuitenkin hyvä kuva

      Vaikka voit ajatella itsestäsi kaikkea, mitä siinä mylläkässä saattoi tapahtua, mutta näin se on. Seurasin kyllä, ja mon
      Ikävä
      40
      1050

    10. Mikset ala

      Vapaan ihmisen kanssa joka tykkää sinusta?
      Ikävä
      85
      944
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt