Jotain positiivista tämä palsta kaipaa, koska meno ei ole vuodessa muuttunut. Alla on lainaus kirjoittamastani tekstistä. Pyydän, vain asiallisia kommentteja:
"4.1.2014 22:27
Keskustelun taso näyttää vain entisestään laskevan. Tälle palstalle kirjoittavat sellaiset jotka eivät ole koskaan edes kokeilleet vähähiilihydraattista ruokavaliota. He puhuvat totuuksina sellaisia asioita joita ei voi ymmärtää.
Miten niin LCHF liian kurinalainen? Toki se vaatii lujuutta alkuvaiheessa mutta jatkossa sujuu koko ajan helpommin ja helpommin.
Lopettavatko LCHFn kurinalaisuden vuoksi? Ei pidä paikkaansa. Tokihan kaikki eivät jatka, mutta monet jatkavat, varsinkin he jotka ovat havainneet ruokavalion terveysvaikutukset merkittäviksi. Pari ystävääni on ollut LCHF ruokavaliolla jo yli 5 vuotta. Toinen heistä on kertonut että ei voi lipsua yhtään, sillä vointi huononee selkeästi jo yhdenkin 'lipsutun' päivän myötä. Hän sai minutkin aikoinaan aloittamaan, nyt reilu kolme vuotta takana.
Olen diabeetikko kuten molemmat em. ystäväni. Heidän hoitotasapainonsa on hyvässä kunnossa, samoin kuin minullakin. Olen voinut laskea insuliiniannokseni niin pieniksi että diabeteslääkärit väittivät aluksi että eihän noin pienillä annoksilla voi selvitä. Lääkärit kun laskevat vuorokautisen insuliinitarpeen painon mukaan, mikä on täysin käsittämätöntä kun kuitenkin insuliinia pistetään nautittujen hiilihydraattien mukaan. No enää eivät omat lääkärini asiasta mitään sano, tulokset kun ovat olleet positiivisia.
En kaikkia labratuloksiani tänne jaksa kirjoittaa, mutta ihan malliksi vaikka kolesteroliarvoja, kokonaislolesteroli 5.1 ja hyvä kolesteroli 3.6. Lääkärini on sanonut että aavistuksen koholla olevva kokonaiskolesteroli ei haittaa koska hyvä on niin korkealla. Hän sanoi että ei ole koskaan nähnyt yhtä korkeaa hyvän kolesterolin arvo miehellä. Fiksu lääkäri kun ei ole heti statiineja tyrkyttämässä kun kokonaiskolesteroli yli 5.
Jouduin pari vuotta sitten viettämään 6 viikkoa sairaalassa. Sain sielläkin vähähiilihydraattista ruokaa, valveutunut keittiö. Olisittepa nähneet osaston muiden potilaiden ilmeet aina kun minä omat evääni pöytään kannoin. Kävi melkoinen kuhina ja ihmettely miksi minä saan paljon parempaa ruokaa kuin he. Sain oikeaa, kunnon ruokaa. Etenkin kun aamupalalla vetisen kauravellin sijaan oli kananmunaa ja pekonia.. Vellinlitkijät olivat epäuskoisia ja ihmettelivät että sellaista ruokaa voi sairaalassa saadakaan.
Minulle aivan sama vaikka ikuista hiekkalaatikkokinaa jatkaisitte maailman tappiin.. Tärkeintä on että voin itse hyvin. Jatkan vähähiilihydraattisella varmaan itse sinne loppuun saakka. Diabeteksen hoitoon aivan ehdoton, luonnollinen tapa. Ja suosittelen kaikille myös laihdutukseen vähähiilihydraattista, itse laihduin ensimmäisen vuoden aikana yli 20 kiloa. Sen jälkeen paino pysynyt.
Suosittelen, etenkin diabeetikoille LCHF ruokavaliota. Siitä tulee nopeasti hyvä elämäntapa."
"4.1.2014 22:27
Keskustelun taso näyttää vain entisestään laskevan. Tälle palstalle kirjoittavat sellaiset jotka eivät ole koskaan edes kokeilleet vähähiilihydraattista ruokavaliota. He puhuvat totuuksina sellaisia asioita joita ei voi ymmärtää.
Miten niin LCHF liian kurinalainen? Toki se vaatii lujuutta alkuvaiheessa mutta jatkossa sujuu koko ajan helpommin ja helpommin.
Lopettavatko LCHFn kurinalaisuden vuoksi? Ei pidä paikkaansa. Tokihan kaikki eivät jatka, mutta monet jatkavat, varsinkin he jotka ovat havainneet ruokavalion terveysvaikutukset merkittäviksi. Pari ystävääni on ollut LCHF ruokavaliolla jo yli 5 vuotta. Toinen heistä on kertonut että ei voi lipsua yhtään, sillä vointi huononee selkeästi jo yhdenkin 'lipsutun' päivän myötä. Hän sai minutkin aikoinaan aloittamaan, nyt reilu kolme vuotta takana.
Olen diabeetikko kuten molemmat em. ystäväni. Heidän hoitotasapainonsa on hyvässä kunnossa, samoin kuin minullakin. Olen voinut laskea insuliiniannokseni niin pieniksi että diabeteslääkärit väittivät aluksi että eihän noin pienillä annoksilla voi selvitä. Lääkärit kun laskevat vuorokautisen insuliinitarpeen painon mukaan, mikä on täysin käsittämätöntä kun kuitenkin insuliinia pistetään nautittujen hiilihydraattien mukaan. No enää eivät omat lääkärini asiasta mitään sano, tulokset kun ovat olleet positiivisia.
En kaikkia labratuloksiani tänne jaksa kirjoittaa, mutta ihan malliksi vaikka kolesteroliarvoja, kokonaislolesteroli 5.1 ja hyvä kolesteroli 3.6. Lääkärini on sanonut että aavistuksen koholla olevva kokonaiskolesteroli ei haittaa koska hyvä on niin korkealla. Hän sanoi että ei ole koskaan nähnyt yhtä korkeaa hyvän kolesterolin arvo miehellä. Fiksu lääkäri kun ei ole heti statiineja tyrkyttämässä kun kokonaiskolesteroli yli 5.
Jouduin pari vuotta sitten viettämään 6 viikkoa sairaalassa. Sain sielläkin vähähiilihydraattista ruokaa, valveutunut keittiö. Olisittepa nähneet osaston muiden potilaiden ilmeet aina kun minä omat evääni pöytään kannoin. Kävi melkoinen kuhina ja ihmettely miksi minä saan paljon parempaa ruokaa kuin he. Sain oikeaa, kunnon ruokaa. Etenkin kun aamupalalla vetisen kauravellin sijaan oli kananmunaa ja pekonia.. Vellinlitkijät olivat epäuskoisia ja ihmettelivät että sellaista ruokaa voi sairaalassa saadakaan.
Minulle aivan sama vaikka ikuista hiekkalaatikkokinaa jatkaisitte maailman tappiin.. Tärkeintä on että voin itse hyvin. Jatkan vähähiilihydraattisella varmaan itse sinne loppuun saakka. Diabeteksen hoitoon aivan ehdoton, luonnollinen tapa. Ja suosittelen kaikille myös laihdutukseen vähähiilihydraattista, itse laihduin ensimmäisen vuoden aikana yli 20 kiloa. Sen jälkeen paino pysynyt.
Suosittelen, etenkin diabeetikoille LCHF ruokavaliota. Siitä tulee nopeasti hyvä elämäntapa."
Vastaukset 12
Vanhimmat
Komppaan täysillä. Aina kannattaa syödä terveellisesti ja vähähiilihydraattisesti niin ei tule diabetesta eikä sydäntauteja.
https://drmalcolmkendrick.files.wordpress.com/2014/09/guessinggame.png?w=2216&h=1664
Harkitse uudelleen! Georgiassa kulutetaan kolmas osan verran Ranskan kovienrasvojen määrästä ja kuitenkin Georgiassa on kymmenkertainen sydänkuolleisuus verrattuna Ranskaan. Tai mitä turhia ethän sinä tajua linkin kuvasta yhtään mitään.
Kannattaa välttää pehmeitä rasvoja viimeiseen asti jos haluaa pysyä terveenä.
Nimimerkki varkaus jatkuu edelleen.
Näitä hörhöjä on joka puolella.
Ei se kovan rasvan syöminen haittaa kun kaikki kova rasva muuttuu elimistössä pehmeäksi ja juoksevaksi rasvaksi hoitaen verisuonia pysymään terveinä.
Nyt taitaa poijaat olla ihan väärä aihe pistää leikin alle. Kyseessähän on hengenvaarallinen sairaus joka saattaa vaatia päivittäistä lääkitystä. Se, että joku ihminen saa elämäntapamuutoksella aikaan sen, että jo päällä oleva lääkitys voidaan poistaa vaatii usei todella radikaaleja muutoksia. Ilman lääkärin lupaa on hengenvaarallista mennä puuttumaan sovittuun lääkitykseen. Ennenkaikkea typ.1 diabetes vaatii jatkuvaa hoitoa ja tämä puoskari porukka ei sitä ymmärrä. Kaikesta paistaa läpi se, että jos joku todella sairaasti ylipainoinen ihminen on ikään kuin voittanut sairauden niin kysymys on hänestä ja vain hänestä. ykköstyypistä ei paluutaa ole, vaikka täälläkin tuntuu elävän ajatus. Olet vain elänyt väärällä tavalla ja tapojasi korjaamalla voit saavuttaa lääkkeettömän tilan. Ei, ei koskaan ykköstyypissä. Siinä vaiheessa kun ihmisen haima lopettaa insuliinin tuoton kokonaan niin henki on kiinni säännöllisestä korvaavasta insuliini hoidosta. Se ei ole kuolemantuomia. Voisin väittää jopa toisinpäin. Kun ruokavalio siivotaan ja elämään tulee liikuntaa ja hoidon tuomaa säännöllisyyttä niin elämän taso nousee ihan oikeasti ja elin ikä-odote on aivan yhtä hyvä, kun 'terveelläkin'. Kirjoitin vaan ihan faktaa DM1:stä. Voin kyllä jatkaa keskustelua sisällyttäen siihen DM2:n mutta muistakaa aina se, että ykköseen ei ole parannusta elämäntavoilla. Sen verran vieläkin, että tiedossani on kaksi tapausta, jotka ovat saaneet siirteenä munuaiset ja haiman. Tulokset ovat todella hienoja mutta eiköhän ykkösen hengenvaarallisuus tullut selväksi. Ei puoskareiden neuvoja näinin. Osallistun kyllä keskusteluun kakkostyypistä jo mielipidettäni kaivataan...
"Nyt taitaa poijaat olla ihan väärä aihe pistää leikin alle."
On ymmärretty ja tajuttu ykkös diabetes. Joten älä kuvittele Notta täällä ollaan poistamassa heiltä insuliini.
Tässä on vaan muutaman proffan roikaleen takia ihmiset ravitsevat itseään turmiollisella ruualla.
Luepas Eilääkäri aloitus uudelleen. Mitään lääkitystä ei ole lopetettu. Insuliinia annostellaan syötyjen hiilihydraattien mukaan, ei diabeetikon painon mukaan kuten lääkärit sen tekevät.
Miksi kaikki karppausgurut ovat lihavia? Miksi kaikilla karppaajilla on kohonnut kolesteroli?
Täällä jatkuu sama meno, Käytetään jonkun ihmisen nimimerkkiä yrityksenä kumota, mitä tämä nimimerkin haltija on kirjoittanut. En tiedä kenen asialle he ovat ja kenelle he haluavat pahaa? Jos antaa hyviä ravitsemusneuvoja esimerkiksi diabeetikolle, niin tällaista henkilöä aletaa solvaamaa. Siis haluavatko he pahaa tiedon vastaanottajalle vai tiedon antajalle.
Ei taida olla väliä, kunhan voi häiriköidä.
Itse diabeteksesta lääkityksestä on täysin professori Uusitupa, joka on vastuussa siitä. Vastuussa on henkilö joka omistaa lukuisia osakkeita. Ken sellaiseen henkilöön luottaa on oma asia.
Tässä muutamia osakkeita.
Arla Foods Ab, AstraZeneca Oy, Atria Oyj, Camelina Oy, Danisco Sugar Oy, Oy Karl Fazer Ab, Oy Marli Ltd, Novartis Finland Oy, Oriola Oy, Pouttu Oy ja Valio Oy lisänä on lukuisia ponsoreita tutkimuksia varten. Tutkimukset myötäilee aina tilaajan mukaan.
Ja jos haluaa ehkäsitä diebetesta niin silloinkin kannttaa valita vähähiilihydraattinen elämäntapa.
Hyvä aloitus.