Hiilihydraatit tuhoavat aivosi!

"Yleisten ravintosuositusten mukaan päivittäisestä energiansaannista 50 prosenttia pitäisi muodostua hiilihydraateista. Maailmankuulun neurologin David Perlmutterin mukaan niillä on kuitenkin kyseenalaisia vaikutuksia. Jopa terveellisiksi mielletyt hiilihydraattien lähteet, kuten täysjyväviljat, saattavat aiheuttaa muun muassa muistihäiriöitä, ADHD:ta, ahdistusta, kroonista päänsärkyä ja masennusta.

Tuhon siemenet käy läpi, mitä aivoissa tapahtuu kun elimistön läpi kulkee viljatuotteiden ja hedelmien ainesosia. Perlmutter selvittää myös, miksi aivot kaipaavat rasvaa ja kolesterolia, ja miten aivosolut saa iästä riippumatta uuteen kukoistukseen.

Tuhon siemenet esittelee 30 päivän menetelmän, jonka myötä voi oppia elämään paremmin ja täydemmin. Aivotoiminnan voi saada toimimaan paremmin pelkillä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksilla.

David Perlmutter, MD, on neurologi ja ravintotieteilijä. Perlmutter on palkittu lukuisilla palkinnoilla hyväntekeväisyystyöstään ja hän toimii tv-ohjelmissa lääketieteen asiantuntijana."

http://taivael.fi/tuhon-siemenet-miksi-viljat-hiilihydraatit-ja-sokerit-tuhoavat-aivosi/
366
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Kannttaa säästää aivoja. Alzheimerin tauti on aivojen diabetes.

Äänestä
  • Niinpä ja kova rasva on todettu lukuisissa arvostetuissa tutkimuksissa sen pahimmaksi aiheuttajaksi

    Äänestä

  • Kari_Juhani_Piimäleili kirjoitti:

    Niinpä ja kova rasva on todettu lukuisissa arvostetuissa tutkimuksissa sen pahimmaksi aiheuttajaksi

    Professori Mikael Fogelholm jo myöntää että oli virhe syyttää kovia rasvoja kun ne ei aiheuta mitään sydäntauteja.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


NudaVeritas kirjoitti:

"Yleisten ravintosuositusten mukaan päivittäisestä energiansaannista 50 prosenttia pitäisi muodostua hiilihydraateista. Maailmankuulun neurologin David Perlmutterin mukaan niillä on kuitenkin kyseenalaisia vaikutuksia. Jopa terveellisiksi mielletyt hiilihydraattien lähteet, kuten täysjyväviljat, saattavat aiheuttaa muun muassa muistihäiriöitä, ADHD:ta, ahdistusta, kroonista päänsärkyä ja masennusta.

Tuhon siemenet käy läpi, mitä aivoissa tapahtuu kun elimistön läpi kulkee viljatuotteiden ja hedelmien ainesosia. Perlmutter selvittää myös, miksi aivot kaipaavat rasvaa ja kolesterolia, ja miten aivosolut saa iästä riippumatta uuteen kukoistukseen.

Tuhon siemenet esittelee 30 päivän menetelmän, jonka myötä voi oppia elämään paremmin ja täydemmin. Aivotoiminnan voi saada toimimaan paremmin pelkillä ruokavalion ja elämäntapojen muutoksilla.

David Perlmutter, MD, on neurologi ja ravintotieteilijä. Perlmutter on palkittu lukuisilla palkinnoilla hyväntekeväisyystyöstään ja hän toimii tv-ohjelmissa lääketieteen asiantuntijana."

http://taivael.fi/tuhon-siemenet-miksi-viljat-hiilihydraatit-ja-sokerit-tuhoavat-aivosi/

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu