avioero/miten selviän

Miten avioerosta selviää ilman ulkopuolista tukiverkostoa? En pysty kertomaan kaikista ongelmistamme avioliitossa, koska niitä oli. Minä myönnän ensimmäisenä omat virheeni, kumpa toisetkin osaisivat tehdä samoin. Monen vuoden liitto kaatui, meillä on kaksi pientä alaikäistä lasta. Lapset jäivät äidilleen asumaan. Ikävöin lapsiani ja tuntuu siltä että elämältä meni pohja.Olen aina tehnyt kaikkien mieliksi ja ottanut muut asioissa ennen kuin itseni. Minua on "potkittu päähän" henkisesti todella rajusti.Olen ottanut joistakin asioista selvää, mutta muutama asia on jäänyt epäselväksi. Näihin tarvitsen tiedän apuanne. Ensinnäkin miten, jos toinen osapuoli/suku mustamaalaa minua lapsilleni, mitä teen?,
Miten masennus,jos tulee vaikuttaa asioihin/ päättäjiin?, Olen muuttanut aikoinaan vaimon perässä itseni ja kirjani tänne paikkakunnalle, voiko toinen osapuoli/suku muuttaa minut takaisin omalle kotiseudulleni, ilman lupaa; kuinka helppoa on nykyään äidin saada ykin huoltajuus?, Jos riita-asiat menevät käräjille asti, vaikuttaako ne isän oikeuksiin mitenkään?
Kiitos teille kaikille vastauksista. Olen hyvä isä lapsilleni ja haluan pysyä heidän elämässään. Heillä ei ole kun yksi oikea isä, sitä minulta ei kukaan ikinä ota pois.