Hei... mitkään aikaisemmin auttaneet laihdutus kikat ei enää auta! :(
Olen 21 vuotias nainen, ja painoa tarvisi pudottaa ainakin 5 kiloa. Olen parisuhteessa ja jotenkin olen heittänyt noiden e-pillereiden syyksi tämän "lihomisen". Onko se sitten osaksi nestettä/turvotusta ja tietysti on varmaan rasvaakin tullut kehoon enemmän.
Elämäntapani ovat terveelliset! Syön tarpeeksi kuituta, hedelmiä ja olen vältellyt sokeria yms. roskaruokia. Ei vaan tuntunut tulevan mitään tuloksia, salilla kävin 3 krt viikossa ja aerobista liikuntaakin harrastin sen lisäksi. Vettäkin juon tarpeeksi.
Mites muut ikäiseni naiset, jotka käytätte ehkäisyvalmisteita? Oletteko huomanneet eroa, vai enkö sitten vain harrasta liikuntaa tarpeeksi ja syö oikein... on nuo kikat ennen ainakin auttaneet! Jo runsaalla liikunnalla olen saanu hyviä tuloksia. En ole mikään läskikammoinen ihminen,ikävän tuntuista, kun vaatteet ei tunnu menevän enää päälle, mitkä ennen meni ja näytti hyvälle päällä.
Kun aloitin salilla käynnin säännöllisesti lähinnä tuntui, että paino lähti nousemaan. Lisäksi maha oli turvoksissa kuin ilmapallo... joka tosin saattoi johtua siitä, että maitorahka ei sovi mun vatsalle.
Olen 21 vuotias nainen, ja painoa tarvisi pudottaa ainakin 5 kiloa. Olen parisuhteessa ja jotenkin olen heittänyt noiden e-pillereiden syyksi tämän "lihomisen". Onko se sitten osaksi nestettä/turvotusta ja tietysti on varmaan rasvaakin tullut kehoon enemmän.
Elämäntapani ovat terveelliset! Syön tarpeeksi kuituta, hedelmiä ja olen vältellyt sokeria yms. roskaruokia. Ei vaan tuntunut tulevan mitään tuloksia, salilla kävin 3 krt viikossa ja aerobista liikuntaakin harrastin sen lisäksi. Vettäkin juon tarpeeksi.
Mites muut ikäiseni naiset, jotka käytätte ehkäisyvalmisteita? Oletteko huomanneet eroa, vai enkö sitten vain harrasta liikuntaa tarpeeksi ja syö oikein... on nuo kikat ennen ainakin auttaneet! Jo runsaalla liikunnalla olen saanu hyviä tuloksia. En ole mikään läskikammoinen ihminen,ikävän tuntuista, kun vaatteet ei tunnu menevän enää päälle, mitkä ennen meni ja näytti hyvälle päällä.
Kun aloitin salilla käynnin säännöllisesti lähinnä tuntui, että paino lähti nousemaan. Lisäksi maha oli turvoksissa kuin ilmapallo... joka tosin saattoi johtua siitä, että maitorahka ei sovi mun vatsalle.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Sama ongelma. Syön paljon hedelmiä, kasviksia ja erilaisia pähkinöitä ja papuja mutta paino ei hievahda. Minulla on todettu ongelmia kilpirauhasen kanssa että se johtunee siitä vaikka on lääkitys menossa. Inhottavaa olla ylipainoinen. Minun pitäisi saada sellaset 10 kiloa pois.