Miten saisin tuota rajoitettua? Herään useimmiten parin tunnin unien jälkeen hermostuneena, jännittyneenä ja stressaantuneena. Asiat tuntuvat painavan päälle, eikä unta enää saa. Elämältä tuntuu lisäksi puuttuvan täysin kiintopiste, johon voisi tarttua. Kuinka eteenpäin?
Heräily liian aikaisin stressin takia
beep334
0<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.