Entinen paastoennätykseni on 4,5 vrk ja jonkun tunnin päälle.
On siis aika vetää tasan 5 vrk, jotta saa uuden hienon ennätyksen aikaiseksi.
Paasto alkoi klo 4.15 jolloin nielaisin alas viimeisen ruokapalan, pe. 27.3.2015.
Paastin aikana en syö mitään. Juomana: Juotavat.
Vesi, kahvi, mehu. Ihan tavallisesti elän paitsi juomista maitoa vältän kun olen kuullut että paaston aikana jostain syystä sitä tulisi välttää. Silloin kun tuon edellisen paastoennätyksen tein niin join silloin maitoakin.
Mahdolllista on paaston jatkaminenkin, mutta sen ratkaisen kun 5 vrk on täysi. Paastoni on jatkunut tässä vaiheessa 9h 49min. Painoa on sen verran etten halua vaakaan katsoa. Paaston jälkeen voin katsoakin.
On siis aika vetää tasan 5 vrk, jotta saa uuden hienon ennätyksen aikaiseksi.
Paasto alkoi klo 4.15 jolloin nielaisin alas viimeisen ruokapalan, pe. 27.3.2015.
Paastin aikana en syö mitään. Juomana: Juotavat.
Vesi, kahvi, mehu. Ihan tavallisesti elän paitsi juomista maitoa vältän kun olen kuullut että paaston aikana jostain syystä sitä tulisi välttää. Silloin kun tuon edellisen paastoennätyksen tein niin join silloin maitoakin.
Mahdolllista on paaston jatkaminenkin, mutta sen ratkaisen kun 5 vrk on täysi. Paastoni on jatkunut tässä vaiheessa 9h 49min. Painoa on sen verran etten halua vaakaan katsoa. Paaston jälkeen voin katsoakin.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.