Tyypillinen kommentti vatsalihaksista

Toihan on ihan faktaa, ei hyvätkään vatsalihakset näy jos päällä on rasvakeros.

Vatsakas kirjoitti:

Toihan on ihan faktaa, ei hyvätkään vatsalihakset näy jos päällä on rasvakeros.

Olen aivan samaa mieltä. Tarkoitin tuolla lähinnä sellasta porukkaa jotka ei oo salilla käynykkään, niiden suusta kuultuna aika huvittavaa :)

Ruutu kirjoitti:

Olen aivan samaa mieltä. Tarkoitin tuolla lähinnä sellasta porukkaa jotka ei oo salilla käynykkään, niiden suusta kuultuna aika huvittavaa :)

Tämän tarkennuksen jälkeen voin olla samaa mieltä, ja näin ylipainoisena voin lisätä toisen huvittavan kommentin että, "mun luut painaa paljon!" :D Heh heh, no ei kuulemma ole kuin alle kilon painoeroja ihmisten luurangossa että parempi selitys kannattaa keksiä. Mä väitänkin aina että mulla painaa lihakset! :D

Vatsakas kirjoitti:

Tämän tarkennuksen jälkeen voin olla samaa mieltä, ja näin ylipainoisena voin lisätä toisen huvittavan kommentin että, "mun luut painaa paljon!" :D Heh heh, no ei kuulemma ole kuin alle kilon painoeroja ihmisten luurangossa että parempi selitys kannattaa keksiä. Mä väitänkin aina että mulla painaa lihakset! :D

Joo, itellä on juuri tuo ongelma että rasvakerros on päässyt kertymään lihasten päälle. Joskus 20 vuotiaana oli sixpack (nyt 27 v )viimesenpäälle ja nyt rasvan alla tuntuu sixpack...Miten pääsis tuosta rasvasta eroon, oluen heitin pois ja pelkkää kirkasta jos otan, ruokavalio tietenkin tarkkailuun, ja salilla käyn ahkerasti, vatsareeniä joka toinen kerta, mutta ongelmana tuntuu olevan että mitä enemmän reenaan vatsaa sitä enemmän se "pönköttää". Juoksemisen ajattelin aloittaa ja tehdä sen lepopäivinä salilta.