Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    pömppömaha pois

    Tämä nyt ei sinällään liity laihduttamiseen, koska olen kai normaalipainoinen? 162cm, melkein 50kg. Mutta olen 14 vuotias tyttö, jolla on paha pömppömaha. en siis halua laihtua, ainoastaan mahan pois. Seisoessani edestä päin katsottuna se ei ole edes nin paha, mutta jos istun niin apua. Se on varmaankin tullut karkin syönnistä... mutta siis haluaisin sen pois. Olen ollut vähän aikaa sitten kuukauden syömättä sokeria, mitään ei tapahtunut. Nyt syön kerran viikossa vähän suklaata, mutta voin tarpeen vaatiessa lopettaa. Mitähän mun pitäisi tehdä, kun sokerin poistamisesta ruokavaliosta ei ollut apua? Auttsako joku vatsalihasliike?
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Jooo, tehokas treeni, vatsalihasliikkeet ja siinä samalla vastapainoksi muittenkin lihasryhmien kehittäminen. Älä unohda muutakaan liikuntaa, varsinkaan sellaista, joka suoritetaan ulkona.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hirveämaha kirjoitti:

    Tämä nyt ei sinällään liity laihduttamiseen, koska olen kai normaalipainoinen? 162cm, melkein 50kg. Mutta olen 14 vuotias tyttö, jolla on paha pömppömaha. en siis halua laihtua, ainoastaan mahan pois. Seisoessani edestä päin katsottuna se ei ole edes nin paha, mutta jos istun niin apua. Se on varmaankin tullut karkin syönnistä... mutta siis haluaisin sen pois. Olen ollut vähän aikaa sitten kuukauden syömättä sokeria, mitään ei tapahtunut. Nyt syön kerran viikossa vähän suklaata, mutta voin tarpeen vaatiessa lopettaa. Mitähän mun pitäisi tehdä, kun sokerin poistamisesta ruokavaliosta ei ollut apua? Auttsako joku vatsalihasliike?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu