Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Aina nälkä

    Miten olette päässeet eroon ruoan himosta?
    Varsinkin herkut on vaikea jättää pois. Kaipaisin muutamia helppoja vinkkejä :)
    61219
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 6

    Vanhimmat

    Ekaks kannattaa miettiä ennen syömistä,pärjäisinkö jos en ahmisikaan näin paljon,syöpöttele vähemmän ja huomaa että pärjää pienemmilläkin määrällä.Mutta juomista älä vähennä.KOKEILE!

    Äänestä

    Kun ei syö herkkuja LAINKAAN, niin ei niitä pian edes tee mieli. Aika helppo konsti. Tsemppiä!

    Äänestä

    • ei tee mieli herkkuja kun ei syö niitä ja sit kun syö niin ei ne maistukaan niin ihmeellisen hyvältä kuin on muistellu..

      Äänestä

    olen itsekki alkutaipaleella tässä elämän tapa muutoksessa .
    mulla on ehkä parannut henkinen kantti .
    olen soveltanut katrin elämäntapa muutosta .
    en usko että kovin helppoa keinua on ,mutta tämä on minusta helpoin .
    ei kiireellä eikä nälässä
    käy katsomassa linkissa : http://www.kutri.net/
    terv: entinen mässäilijä

    Äänestä

    Alussa se ei ole helppoa,mutta pakko oli ottaa itseään viimeinkin niskasta kiinni ja lopettaa syöminen,,.aloin laihduttaa,käyn salilla ym,,.siihen menee viikko tai kaksi ennen kuin tottuu,,nälkä kyllä on melkoinen mutta pakko olla""!!

    Äänestä

    • " nälkä kyllä on melkoinen mutta pakko olla " , ei painonhallinta edellytä nälässä olemista .

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sissa kirjoitti:

    Miten olette päässeet eroon ruoan himosta?
    Varsinkin herkut on vaikea jättää pois. Kaipaisin muutamia helppoja vinkkejä :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu