...ja laski edestakaisin monta kertaa, puhinan saattelemana. Lopussa alkoi voimat jo ehtyä ja läähätys tiheentyä. Viimeinen rutistus, iso ähkyisä ja rojahdin lattialle. Aina pitää laittaa viimeisetkin voimanrippeet peliin, vaikkei se kehityksen kannalta ole järkevää. Punnerrustreeni oli päättynyt.
Kannattaa urheilla ja pitää huolta fyysisestä kunnostaan , vaikkei se auta naisia saamaan. Lisäksi fyysinen ja henkinen hyvinvointi on sidoksissa toisiinsa ja mukavampi se on herätä ilman krapulaa.
Kannattaa urheilla ja pitää huolta fyysisestä kunnostaan , vaikkei se auta naisia saamaan. Lisäksi fyysinen ja henkinen hyvinvointi on sidoksissa toisiinsa ja mukavampi se on herätä ilman krapulaa.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.