Lol.
Kannattaako edes videoita? Tuon nyt nostaa jokainen pari kuukautta salilla käynyt.
https://www.youtube.com/watch?v=Rf3G7CBw-EU
Läski nostaa 130 kiloa penkistä
13
111
Vastaukset
- Voitokkiinsa
Kamala runkkupenkki. Tässä tyylikkäämpi tapa nostaa ja ilman vehnäjauhoja:
https://www.youtube.com/watch?v=SQvO0q41fA8- KylSeOnKova
Olipa todellinen penkkien kuninkuusnosto!
Mahtavasti haettiin paineet mahtaviin ojentajiin ennen nostoa. Ojentajat todella paineiset rasvatankkaunsen jälkeen. Kyllä tuollainen rasvalla tankattu lihas eroaa edukseen hiilihydraatilla tankatusta tyhjästä ja paineettomasta lihasta. Huh huh!
Ja tuo nosto! Huh huh! Tanko natisee painojen alla pyytää armoa. Huh huh! Mutta nostaja ei anna tippaakaan armoa mahtavalle rautamäärälle tangossa, vaan armotta tyrkkää mahtavat raudat kohti kattoa! Huh huh!
Huh huh! Aivan mahtava suoritus. Jopa vielä ysiluokkalainen arvostaa. Huh huh!
- raw
Kaikki on suhteellista... Paljos sulla nousee??
- Pärskuvaaja
melko kapea ote
hyvin runnari nosti - Penkkikarju
Kyllä 130kg on hyvä tulos natulle, oli sitten elopaino mikä hyvänsä. Eli jos tuo äijä menee puhtailla jauhoilla ja on vieläpä ton ikänen niin en pidä moista huonona suorituksena ollenkaan. Tekniikka ei toki ollu mikää täys 10 mut väliäkö sillä.
- tsehrys
Hah, taas "jokainen vähän aikaa salilla käynyt nostaa ison painon" -trolli. Näitä aina parin kolmen kuukauden välein avataan.
- nauranvaan
Kyllä näyttää oudolta,kun rimpula läskiset kädet nostaa mutta mahaa on yltäkylläisesti ja lärvi on kuin petolinnun per-se.
- Blueteam
oletko homostelija?
lohkeeko?
- Eibodari
Mistä teitä läskittelijöitä sikiää? Onko itsetunto niin huono että pitää jotain huonoa aina toisten tekemisistä/ulkomuodosta keksiä? No se vähäinenkin itsetunto tipahtaa kun läski täräyttää turpaan niin loppuu se turha kitinä.
- Yarex-HH
Terve Jaska! Miten menee?
(Et sä ketään täräytä turpaan. Korkeintaan sua täräytetään turpaan.)
T:Yarex-HH - Perjantaipallo
Hiton hyvin menee, nimi ei kyllä ole Jaska mutta vastasin kuitenkin. Mukavaa viikonloppua kaikille ja kädet taskussa on mukavampaa. Ei koske käsiinkään sitten kun selviää.
- haistakaapieru
Miksi se piti selkää noin kaarella?
Itsellä on reippaasti vähemmän painoja tangossa mutta napa pysyy lähempänä lattiaa..- raw
Jatka samaan tapaan, niin pääset lekurin kanssa keskustelemaan "miksi olkapääni kipeytyvät penkissä"...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - PerSut tykittää - Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi!!
Entistä rajumpi elinkautinen tulee – Vaaralliset tappajat vankilaan jopa loppuelämäksi Henkirikosten uusijat voidaan ja15214486Some kuhisee Sanna Marinista: "Wau"
Sanna Marinia hehkutetaan. Muun muassa Jodelissa kommentoidaan The Sunday Timesin julkaisemaa kuvaa Marinista. Hän ant408326Äärioikeistopurran nukke Petteri Lapanen paniikissa
Kun Suomen historian paras pääministeri antoi vankan lausunnon, kuinka "keskustelu politiikassa on käpertynyt lähinnä va486082SIELTÄ SE TULI: Kepu-Kurvinen: "Emme enää lähde punavihreään hallitukseen"
Nyt muuten nauretaan loppuviikko, että tähänkö kaatui Lindtmanin pääministerihaaveet. "Antti Kurvisen mukaan puolue ei1705685Onko rajojen kiinnipitäminen ihmisoikeuksien vastaista?
Maahanmuutosta puhutaan usein niin kuin kyse olisi vain numeroista ja rajoista. Kyse on kumminkin ihmisistä, jotka halua3124447HS - Sanna Marinin kirja on priimaluokan vedätys!
Kirja-arvio|Toivo on tekoja tulisi ensisijaisesti nähdä maineen rahallisen hyödyntämisen voimaannuttavana merkkipaaluna.694327Minja Koskelan "istumista" kertovassa uutisessa ei sanottu persuista mitään
eli jälleen kerran äärivasemmistolainen valehtelee, hän kun väittää että juuri persut ovat lähetelleet Koskelalle vähemm584080Täysi ryöpytys Sanna Marinille ulkomailla.
https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/f699d84f-fa53-4dba-8718-2c395017fc55 Sanna Marinin kirja saa todella tylyn vastaanot263975"Rauhanomainen" miekkari hesassa: "Eläköön aseellinen vastarinta" - lakana
Kyseessä on Suomen Palestiinalaisten yhdistyksen viime perjantaina järjestämä ”Hiljainen kynttiläkulkue Palestiinalaiste1153730Monella äärivasemmistolaisella C-paperit armeijasta
Kuinka kävisi sodan tullen noille? Puolustusvoimat huomauttaa, että C-luokituksen saaneiden sijoittumisesta sodan aikan692713