Lol.
Kannattaako edes videoita? Tuon nyt nostaa jokainen pari kuukautta salilla käynyt.
https://www.youtube.com/watch?v=Rf3G7CBw-EU
Läski nostaa 130 kiloa penkistä
Viihtyyy
13
96
Vastaukset
- Voitokkiinsa
Kamala runkkupenkki. Tässä tyylikkäämpi tapa nostaa ja ilman vehnäjauhoja:
https://www.youtube.com/watch?v=SQvO0q41fA8- KylSeOnKova
Olipa todellinen penkkien kuninkuusnosto!
Mahtavasti haettiin paineet mahtaviin ojentajiin ennen nostoa. Ojentajat todella paineiset rasvatankkaunsen jälkeen. Kyllä tuollainen rasvalla tankattu lihas eroaa edukseen hiilihydraatilla tankatusta tyhjästä ja paineettomasta lihasta. Huh huh!
Ja tuo nosto! Huh huh! Tanko natisee painojen alla pyytää armoa. Huh huh! Mutta nostaja ei anna tippaakaan armoa mahtavalle rautamäärälle tangossa, vaan armotta tyrkkää mahtavat raudat kohti kattoa! Huh huh!
Huh huh! Aivan mahtava suoritus. Jopa vielä ysiluokkalainen arvostaa. Huh huh!
- raw
Kaikki on suhteellista... Paljos sulla nousee??
- Pärskuvaaja
melko kapea ote
hyvin runnari nosti - Penkkikarju
Kyllä 130kg on hyvä tulos natulle, oli sitten elopaino mikä hyvänsä. Eli jos tuo äijä menee puhtailla jauhoilla ja on vieläpä ton ikänen niin en pidä moista huonona suorituksena ollenkaan. Tekniikka ei toki ollu mikää täys 10 mut väliäkö sillä.
- tsehrys
Hah, taas "jokainen vähän aikaa salilla käynyt nostaa ison painon" -trolli. Näitä aina parin kolmen kuukauden välein avataan.
- nauranvaan
Kyllä näyttää oudolta,kun rimpula läskiset kädet nostaa mutta mahaa on yltäkylläisesti ja lärvi on kuin petolinnun per-se.
- Blueteam
oletko homostelija?
lohkeeko?
- Eibodari
Mistä teitä läskittelijöitä sikiää? Onko itsetunto niin huono että pitää jotain huonoa aina toisten tekemisistä/ulkomuodosta keksiä? No se vähäinenkin itsetunto tipahtaa kun läski täräyttää turpaan niin loppuu se turha kitinä.
- Yarex-HH
Terve Jaska! Miten menee?
(Et sä ketään täräytä turpaan. Korkeintaan sua täräytetään turpaan.)
T:Yarex-HH - Perjantaipallo
Hiton hyvin menee, nimi ei kyllä ole Jaska mutta vastasin kuitenkin. Mukavaa viikonloppua kaikille ja kädet taskussa on mukavampaa. Ei koske käsiinkään sitten kun selviää.
- haistakaapieru
Miksi se piti selkää noin kaarella?
Itsellä on reippaasti vähemmän painoja tangossa mutta napa pysyy lähempänä lattiaa..- raw
Jatka samaan tapaan, niin pääset lekurin kanssa keskustelemaan "miksi olkapääni kipeytyvät penkissä"...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Suureksi onneksesi on myönnettävä
Että olen nyt sitten mennyt rakastumaan sinuun. Ei tässä mitään, olen kärsivällinen ❤️871873Perusmuotoiset TV-lähetykset loppu
Nyt sanoo useiden HD-muotoistenkin kanavien kohdalla äly-TV, ettei kanava ole käytössä, haluatko poistaa sen? Kanavia1641352YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua
Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä681161- 661017
Hyvin. Ikävää nainen,
Että vainoat ja stalkkaat miestäni.onko tarkoituksesi ehkä saada meidät eroamaan?no,siinä et tule onnistumaan82941Uskomaton tekninen vaaliliitto poimii rusinoita pullasta
Korni näytösesitelmä menossa kaupunginvaltuustossa. Juhlia ei ole kokouksista tiedossa muilla, kuin monipuolue paikalli87862Martina lähdössä Ibizalle
Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.129855Linnasuolla poliisi operaatio
Kamalaa menoa taas meidän ihanassa kaupungissa. https://www.uutisvuoksi.fi/paikalliset/864606029836Katsoin mies itseäni rehellisesti peiliin
Ja pakko on myöntää, että rupsahtanut olen 😆. Niin se ikä saavuttaa meidät kaikki.47827- 57810