Lol.
Kannattaako edes videoita? Tuon nyt nostaa jokainen pari kuukautta salilla käynyt.
https://www.youtube.com/watch?v=Rf3G7CBw-EU
Läski nostaa 130 kiloa penkistä
Viihtyyy
13
128
Vastaukset
- Voitokkiinsa
Kamala runkkupenkki. Tässä tyylikkäämpi tapa nostaa ja ilman vehnäjauhoja:
https://www.youtube.com/watch?v=SQvO0q41fA8- KylSeOnKova
Olipa todellinen penkkien kuninkuusnosto!
Mahtavasti haettiin paineet mahtaviin ojentajiin ennen nostoa. Ojentajat todella paineiset rasvatankkaunsen jälkeen. Kyllä tuollainen rasvalla tankattu lihas eroaa edukseen hiilihydraatilla tankatusta tyhjästä ja paineettomasta lihasta. Huh huh!
Ja tuo nosto! Huh huh! Tanko natisee painojen alla pyytää armoa. Huh huh! Mutta nostaja ei anna tippaakaan armoa mahtavalle rautamäärälle tangossa, vaan armotta tyrkkää mahtavat raudat kohti kattoa! Huh huh!
Huh huh! Aivan mahtava suoritus. Jopa vielä ysiluokkalainen arvostaa. Huh huh!
- raw
Kaikki on suhteellista... Paljos sulla nousee??
- Pärskuvaaja
melko kapea ote
hyvin runnari nosti - Penkkikarju
Kyllä 130kg on hyvä tulos natulle, oli sitten elopaino mikä hyvänsä. Eli jos tuo äijä menee puhtailla jauhoilla ja on vieläpä ton ikänen niin en pidä moista huonona suorituksena ollenkaan. Tekniikka ei toki ollu mikää täys 10 mut väliäkö sillä.
- tsehrys
Hah, taas "jokainen vähän aikaa salilla käynyt nostaa ison painon" -trolli. Näitä aina parin kolmen kuukauden välein avataan.
- nauranvaan
Kyllä näyttää oudolta,kun rimpula läskiset kädet nostaa mutta mahaa on yltäkylläisesti ja lärvi on kuin petolinnun per-se.
- Blueteam
oletko homostelija?
lohkeeko?
- Eibodari
Mistä teitä läskittelijöitä sikiää? Onko itsetunto niin huono että pitää jotain huonoa aina toisten tekemisistä/ulkomuodosta keksiä? No se vähäinenkin itsetunto tipahtaa kun läski täräyttää turpaan niin loppuu se turha kitinä.
- Yarex-HH
Terve Jaska! Miten menee?
(Et sä ketään täräytä turpaan. Korkeintaan sua täräytetään turpaan.)
T:Yarex-HH - Perjantaipallo
Hiton hyvin menee, nimi ei kyllä ole Jaska mutta vastasin kuitenkin. Mukavaa viikonloppua kaikille ja kädet taskussa on mukavampaa. Ei koske käsiinkään sitten kun selviää.
- haistakaapieru
Miksi se piti selkää noin kaarella?
Itsellä on reippaasti vähemmän painoja tangossa mutta napa pysyy lähempänä lattiaa..- raw
Jatka samaan tapaan, niin pääset lekurin kanssa keskustelemaan "miksi olkapääni kipeytyvät penkissä"...
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea
Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa2636527SDP:n lyhyt selviytymisopas
1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p795168Keskisen kyläkaupassa Temun vaatteita myynnissä?
Siis mitä? Miksi siis ei itse tilaisi Temusta samoja.964087SÄHKÖLASKU 1600 EUROA Ei tässä ole mitään järkeä
https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000011804443.html Kyllä täysin huijausta nämä sähkömarkkinat. Varsinkin pörssisähk2683562Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita
Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat633334Toivoisitko
Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit1463109Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka
jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur2352694Venäläiset varkaudessa
Ja venäjä mieliset. Teitä kiinnostaa toisinajattelijat ja trafikista päätellen aika paljonkin. Kunhan aika koitaa tulee2732032SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"
Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden431568Lupajaoston esityslista
Ilmoitus rakennusvalvonntaan luvattomasta rakentamisesta. esityslistan 6pykälä Kyse on kulttuuritalon rakentamisesta jo491455