Tuo on muuten totta, mutta tuon lisäksi huono ruokavalio ja kuntoilun puute edistää ahdistusta. Nyt olen pysytellyt alkoholista erossa muutaman vuoden (pari kertaa vuodessa kylläkin viiniä), valmistan kaikki ruokani alusta alkaen ja kuntoilen lähes päivittäin. Todella hyvä olo.
0Äänestä
mielenkiinto.heräsi
Kuulostaa hyvälle. Lähdetäänkö panolle?
0Äänestä
ahistus.kuuluu.elämään
ryyppääminen on muutenkin perseestä siis ainakin, niin että vedetään yli seurustelurajan, itse juon mutta kohtuudella harvoin lipsahtaa hieman yli.
0Äänestä
Ex-PUA
Hyvä ohje. Kohtuus kaikessa ja ongelmatapausten kohdalla nolla toleranssi. Itsekin ajoittain olen kärsinyt ahdistusongelmista ja huomannut että prenkku ensin auttaa, mutta sitten pahentaa.
0Äänestä
ölölölöööö
Kyllä sillo on alkkis, jos joutuu miettimään monta voi juoda.
0Äänestä
kohtuudella
öhhhh kuka pölhö miettii kuinka monta voi juoda, kai jokainen järkevä ihminen tunnistaa omasta olotilasta mikä on sopivaa ja mikä ei.
0Äänestä
autistimake
Kohtuu kaikessa, pullo päivässä.
0Äänestä
Darkkkkkks
DarkFearin tapauksessa pullo pyllyssä
0Äänestä
et.vaan.tiedä
Darkkkkkks kirjoitti:
DarkFearin tapauksessa pullo pyllyssä
Naura vaan, mut hyvälle se tuntuu, kun on sopivan muotonen.
0Äänestä
Kilttiatm
Käyn noin 5 kertaa viikossa salilla. Olen kai hirveen ahdistunut.
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Entä jos ei juo ollenkaan?
ei elä pitkään
Tuo on muuten totta, mutta tuon lisäksi huono ruokavalio ja kuntoilun puute edistää ahdistusta. Nyt olen pysytellyt alkoholista erossa muutaman vuoden (pari kertaa vuodessa kylläkin viiniä), valmistan kaikki ruokani alusta alkaen ja kuntoilen lähes päivittäin. Todella hyvä olo.
Kuulostaa hyvälle. Lähdetäänkö panolle?
ryyppääminen on muutenkin perseestä siis ainakin, niin että vedetään yli seurustelurajan, itse juon mutta kohtuudella harvoin lipsahtaa hieman yli.
Hyvä ohje. Kohtuus kaikessa ja ongelmatapausten kohdalla nolla toleranssi. Itsekin ajoittain olen kärsinyt ahdistusongelmista ja huomannut että prenkku ensin auttaa, mutta sitten pahentaa.
Kyllä sillo on alkkis, jos joutuu miettimään monta voi juoda.
öhhhh kuka pölhö miettii kuinka monta voi juoda, kai jokainen järkevä ihminen tunnistaa omasta olotilasta mikä on sopivaa ja mikä ei.
Kohtuu kaikessa, pullo päivässä.
DarkFearin tapauksessa pullo pyllyssä
Naura vaan, mut hyvälle se tuntuu, kun on sopivan muotonen.
Käyn noin 5 kertaa viikossa salilla. Olen kai hirveen ahdistunut.