Olen muutama vuosi sitten alkanut kävelemään enemmän painon pudotuksen merkeissä. Ongelmaksi on muodostunut varpaiden puutuminen kävellessä. Ensimmäiset 3km menee hyvin, mutta sitten alkaa oikean jalan keskimmäiset varpaat puutumaan ja niitä joutuu kipristelemään, että pääsee eteenpäin.
Ajoittain tätä ilmenee myös vasemmassakin jalassa. Sinnikkyydellä olen päivittäin kävellyt 6-7km, mutta silloin varpaissa on jo kipua ja aivan kuin olisivat tulessa. Loppumatkasta ei siis kovinkaan nauti ja se vaikuttaa myös kävelytahtiin. Päkiän kohdalla olen oikeassa jalassa huomannut kovettumaa. Olen useita kenkiä kokeillut kävelyyn, joissa olisi leveä lesti. Viimeisimmät ovat Niken ja Reebokin juoksukengät. Samanlaisena vaiva vaan jatkuu.
Mikä siis avuksi ja millaisia kenkiä suosittelisitte kävelyyn, sillä kävelen niin asfaltilla, kuin metsäpoluilla?
Varpaiden puutuminen kävellessä
Varvasongelma
1
2052
Vastaukset
- sinnesiis
Jalkafysioterapeutti on oikea henkilö katsomaan jalkojasi. Niitä on kaikissa isoissa kaupungeissa ainakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta781785Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181679- 161494
En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee12117450+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin191173Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv51161hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121126Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291121Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää61099Pakkoruotsi on leikkikieli, jota ei ole tarkoituskaan osata
Pakkoruotsi on leikkikieli. Ennen leikkikieltä sanottiin siansaksaksi, sitten keksittiin tilalle pakkoruotsi. Pakkoruot71094