Olkaat te terveet ihmiset onnellisia. Itsellä jo reilun toista viikkoa flunssa, ei tule mitään. Oikein tuntee kun lihat karvaa ja keho riutuu. Ja tämän piti olla kovaa kesäkuntoon treenaamisen aikaa. Reisille meni se suunnitelma. No, lähehmpä ottamaan edes pienen kevyen kävelyn, että ei ihan makoiluksi mene, ei kai se tautia pahenna?
Olkaat te onnellisia
ElsanMies
4<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Vinkki: käsidesi.
En ole ollut flunssassa muistaakseni kymmeneen vuoteen.
käsidesiä kannattaa kyllä nauttia
tulee hyvä pöhinä ja taudit pysyvät poissa
Ja paljonko ajattelit sitä kesäkuntoa saada parannettua parissa viikossa? Parissa viikossa ei kyllä ihmeitä tehdä, ellei ole heavyroinaaja tai sitten ollut aikaisemmin kunnossa ja treenaa vanhaa lihasta takaisin.
Nyt voit aloittaa treenaamaan kesäkuntoon vuoden 2017 kesää varten, niin voi jotain näkyvää tapahtuakin.
Hommahan menee niin että mitä rajummin harrastat urheilua ja mitä rasittuneemmassa tilassa pidät kehoasi, sitä alttiimpi olet sairastumaan. Huippu-urheilijoillakaan suurin poissaolojen syy treeneistä ja kisoista eivät ole loukkaantumiset, vaan ihan tavallinen flunssa. Tämä siksi että he ovat monta kertaa herkempiä sairastumaan siihen kuin vaikka ihan perus sohvaperuna.