Selvitetäänpä jälleen päivänselvä asia: VHH ei sovi huippu-urheilijoille eikä henkilöille jotka treenaavat kovaa. Jalkapalloilija Daniel Sjölund on tästä valitettava esimerkki:
"Suomalainen maajoukkuepelaaja avautuu ruotsalaislehdelle syömishäiriöstään - "Kroppani ei kestänyt enää" Huuhkajien entinen hyökkääjä Daniel Sjölund kertoo Expressen-lehdelle kärsineensä syömishäiriöstä.
Sjölundin syömishäiriö alkoi ahvenanmaalaisen pelatessa Djurgårdenissa.
- Ongelmat alkoivat, kun eräs seuran johtohenkilö neuvoi minua vähentämään hiilihydraatteja, Sjölund sanoo.
- Syömishäiriön kaltainen käyttäytyminen ja liiallinen harjoittelu saivat aikaan sen, etten jaksanut enää. Uusi ruokavalio ja kova huippu-urheilu olivat sellainen yhdistelmää, ettei kroppani kestänyt."
http://yle.fi/urheilu/suomalainen_maajoukkuepelaaja_avautuu_ruotsalaislehdelle_syomishairiostaan_-_kroppani_ei_kestanyt_enaa/7999409
"Suomalainen maajoukkuepelaaja avautuu ruotsalaislehdelle syömishäiriöstään - "Kroppani ei kestänyt enää" Huuhkajien entinen hyökkääjä Daniel Sjölund kertoo Expressen-lehdelle kärsineensä syömishäiriöstä.
Sjölundin syömishäiriö alkoi ahvenanmaalaisen pelatessa Djurgårdenissa.
- Ongelmat alkoivat, kun eräs seuran johtohenkilö neuvoi minua vähentämään hiilihydraatteja, Sjölund sanoo.
- Syömishäiriön kaltainen käyttäytyminen ja liiallinen harjoittelu saivat aikaan sen, etten jaksanut enää. Uusi ruokavalio ja kova huippu-urheilu olivat sellainen yhdistelmää, ettei kroppani kestänyt."
http://yle.fi/urheilu/suomalainen_maajoukkuepelaaja_avautuu_ruotsalaislehdelle_syomishairiostaan_-_kroppani_ei_kestanyt_enaa/7999409
Vastaukset 10
Vanhimmat
Miksi kukaan urheilija on niin tyhmä että kokeilee vhh-ruokavaliota???
Suorituspaineet? Ei se syömishäiriö katso sitä onko urheilija vai ei.
Tämä palsta on tarkoitettu laihduttajille, ei urheilijoille!
Ilmoitin asiattomaksi
Tietoa rasvakarppaajien propagandan tilalle:
https://lihastohtori.wordpress.com/2014/04/08/vahahiilihydraattinen-ruokavalio-kovan-intensiteetin-liikunnassa-erityisesti-voimaharjoittelussa/
JarnoPetteri
Ja sitten ne tutkimusmeriitit??? Osallistuminen suuriin puolueettomiin tutkimuksiin????
kansainvälinen maine????
Et siis lukenut koko postausta ja siinä olleita tieteellisiä lähteitä?
Jotenkin arvasin. Elä toki luuloissasi.
JarnoPetteri
Ja moneenko niistä (suurista ja puolueettomista on "lihastohtori" ollut osallisena????
Moneenko noista Volekin tutkimuksista sinä olet ollut osallisena????
Minä kirjoitan LCHF ruokavaliosta. Siitä lihastohtorilla ei tunnu olevan hajuakaan vaan on mennyt täysin esim. THL:n surkeisiin selityksiin hiilihydraattien korvaamisesta proteiinilla.
Sitän sitä tyrkytetään muutenki: proteiini on POP. Perustuu täysin siihen kun virallisella taholla ei vieläkään ole kanttia tunnustaa tyydyttyneen rasvan hyötyä keholle hiilihydraatin korvaajana.
Kirjoitat siis LCHF rasvadieetistä josta Antti Heikkiläkin varoitteli blogissaan? Heikkilällä on käynyt potilaita jotka ovat saaneet aineenvaihduntansa sekaisin liiallisella rasvalla. Ruotsalainen lääkäri Annika Dahlqvist sai LCHF rasvadieetillä diabeteksen.