Kun harrastan painojen nostoa ja lihakset kasvavat niin minkätakia esimerkiksi aamulla kun herään niin lihakset näyttävät taas paljon pienemmiltä. Haluaisin saada ikäänkuin pysyvästi isommat lihakset ...
Lihasten koko ??
nike
51364
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Niinhän se on että treenatessa ja treenin jälkeen lihakset ovat ikäänkuin enemmän pinnassa ja näkyvät, ja seuraavana päivänä niitä ei sitten enää näy. Mutta kyllä ne siellä ovat, ja kasvaahan ne koko ajan joten kyllä ne ennen pitkää tulee pysyvästi näkyviin, riippuen tietysti siitä että kuinka paljon rasvaa lihasten päällä on.
Itseasiassa ilmiöstä on turha olla huolestunut, nimittäin eivät ne lihakset ole mihinkään kadonneet. Kroppa on ikäänkuin "tyhjä" aamuisin, johtuen yksinkertaisesti siitä, että energiavarastot ovat aika vähissä. Tästä aiheutuu se, että lihakset ovat hiukan menettäneet pyöreytensä ja täyteläisyytensä. Eipä keholta voi enempää vaatiakaan, kun se ei yön aikana ole saanut ravintoa ollenkaan.
Siis treenin jälkeen lihaksesi varmaan näyttävät suuremmilta johtuen lihasten "pumpista" joka aiheutuu veren pakkautumisesta lihakseen.. aamulla pumppia ei enää tietenkään ole
ota hormooneja ja rupee portsariks. kyllä kasvaa lihakset ja aivot pienenee,finnejä selkä täynnä ja kulli ei seiso.mut ei välii kunhan vaan on iso haba.
Ota sellaista lisäravinnetta (sallittu) kun vanadylsulfaatti niin pumppi jää pysyväksi lihaksessa. Eli vanadyyli työntää lihaksiin niin paljon enerkiaa että ne pullottaa koko ajan.