Mitenkäs se nyt menikään?

Oon miettiny jo vähän aikaa sitä että kun kaikki toitottaa että pitäää syödä säännöllisesti ja että liikunta auttaa vaan vähän laihdutuksessa, ja että pahin on jos syö vähän ja harvoin. Mutta ite muutama vuosi sitten laihduin 17 kiloa muutamassa kuukaudessa nimenomaan aika vähällä syömisellä eikä mitenkään säännöllisesti ja kävelin vähintään 4km päivässä joskus jopa yli 10km että kumpi siinä nyt ikinä enemmän laihtumiseen vaikuttikaan syöminen vai liikkuminen niin ei mitenkään menny kyllä sillei miten opastaa. Ja kaiken oon lihonu takasin johtuen lenkkeilyn vähentymisestä ja syömisen/napostelun lisääntymisestä. Ja oiskohan kellään aavistusta siitä että kumpi vaikutti enemmän laihtumiseeni syöminen vai liikunta?
0<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


233 kirjoitti:

Oon miettiny jo vähän aikaa sitä että kun kaikki toitottaa että pitäää syödä säännöllisesti ja että liikunta auttaa vaan vähän laihdutuksessa, ja että pahin on jos syö vähän ja harvoin. Mutta ite muutama vuosi sitten laihduin 17 kiloa muutamassa kuukaudessa nimenomaan aika vähällä syömisellä eikä mitenkään säännöllisesti ja kävelin vähintään 4km päivässä joskus jopa yli 10km että kumpi siinä nyt ikinä enemmän laihtumiseen vaikuttikaan syöminen vai liikkuminen niin ei mitenkään menny kyllä sillei miten opastaa. Ja kaiken oon lihonu takasin johtuen lenkkeilyn vähentymisestä ja syömisen/napostelun lisääntymisestä. Ja oiskohan kellään aavistusta siitä että kumpi vaikutti enemmän laihtumiseeni syöminen vai liikunta?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu