Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Takaristisiteen leikkaus

    Leikattiin takaristiside viikko sitten 11.6.2015. Polvessa ei juuri enään kipuja mutta pohje niin kipeä että kepeillä kävely tuottaa tuskaa. Kuulemma nestettä pohkeessa mikä aiheuttaa kivun. Anyways ensin on 6 viikkoa iso tuki jalassa joka on 4 viikkoa lukittuna suoraksi. Sitten vielä 2 viikkoa joku pienempi tuki ja kepit messissä koko ajan. Tällä hetkellä se tilanne että reisilihas ei ole yhtään aktivoitunut eli en pysty nostamaan jalkaan makuuasennossa yhtään. Etureiden pitäisi alkaa toimia viikon tai kahden sisällä jännitysharjoitusten tuloksena. Itse en näitä harjoituksia nyt 3 päivään ole voinut tehdä pohjekivun takia. Pelottaa ettei reisilihas ala ollenkaan toimimaan. Hajottaa tää kokoaikainen sängyssä makaaminen kun kaverit juhlii juhannusta mökeillä....
    onko kellään kommentteja tuohon etureiteen liittyen?
    073
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Poika47 kirjoitti:

    Leikattiin takaristiside viikko sitten 11.6.2015. Polvessa ei juuri enään kipuja mutta pohje niin kipeä että kepeillä kävely tuottaa tuskaa. Kuulemma nestettä pohkeessa mikä aiheuttaa kivun. Anyways ensin on 6 viikkoa iso tuki jalassa joka on 4 viikkoa lukittuna suoraksi. Sitten vielä 2 viikkoa joku pienempi tuki ja kepit messissä koko ajan. Tällä hetkellä se tilanne että reisilihas ei ole yhtään aktivoitunut eli en pysty nostamaan jalkaan makuuasennossa yhtään. Etureiden pitäisi alkaa toimia viikon tai kahden sisällä jännitysharjoitusten tuloksena. Itse en näitä harjoituksia nyt 3 päivään ole voinut tehdä pohjekivun takia. Pelottaa ettei reisilihas ala ollenkaan toimimaan. Hajottaa tää kokoaikainen sängyssä makaaminen kun kaverit juhlii juhannusta mökeillä....
    onko kellään kommentteja tuohon etureiteen liittyen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu