Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    auttakaa!!

    moikka! Mä olen 16 vuotas tyttö, painan 74kg ja pituutta on 165. Eniten ärsyttää tämä läski röllykkä maha ja jenkkakahvat läskit jotka on selässäni. Jotenka kysymys kuuluu pystynkö laihtumaan jos lenkkeilen joka ilta 5km juon vettä n:1-2l päivässä. mutta mitä mun tulisi syödä? mutta voinko juoda alkoholia? esim kirkasta viinaa koska sehän ei lihota. auttakaa joku !
    1<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    ihan normaalia ruokaa, jätät vaan herkut pois ja vähennät esim leivän, pastojen ja muiden valkoisten viljatuotteiden kulutusta. Ja alkoholikin kannattaa jättää pois koska onhan siinnä viinassakin kaloreita. Tietty nyt sillon tällön voi ottaa mut joka viikonloppuset ryyppäämiset kannattaa jättää pois jos haluaa laihduttaa :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    annisdd kirjoitti:

    moikka! Mä olen 16 vuotas tyttö, painan 74kg ja pituutta on 165. Eniten ärsyttää tämä läski röllykkä maha ja jenkkakahvat läskit jotka on selässäni. Jotenka kysymys kuuluu pystynkö laihtumaan jos lenkkeilen joka ilta 5km juon vettä n:1-2l päivässä. mutta mitä mun tulisi syödä? mutta voinko juoda alkoholia? esim kirkasta viinaa koska sehän ei lihota. auttakaa joku !

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu