Huomisaamuna alkaa paastoilu :). Jotain juon, mutta saa nyt nähdä että mitä kaikkea veden lisäksi :). Huomisaamusta siis aamupaino.
Kokonaistavoitteena noin 10 kg pudotus normaalipainon sisällä. Eli saapa nähdä, mitä tulee tämän paaston saldoksi :).
Paastolla----
6
<50
Vastaukset
- paastolintu
Ok aloituspaino 70,7 kg.
Join tänäaamuna litran suolavettä, mutta saa kyllä jäädä nyt ainoaksi :). Muuten olen nyt juonut vettä jossa sitruunaa ja vähän intiaaniruokosokeria. Normaalisti juon aika paljon kahvia, mutta nyt vielä mietin että keittäisikö vai ei :). - toinenpaastoilija
Aloitin itse tänään paaston päivällä, kahdentoista aikaan. En pidä suorasta heittäytymisestä paastoon, joten pari leipää söin vielä aamupäivällä. Tuntuu, että tämä saattaisi onnistua nyt ja venyä asteen pisemmäksi(kin), sillä olen muutenkin lievästi masentuneissa tunnelmissa ja paasto antaa mitä parhaimman (teko)syyn olla kääriytyneenä peitteisiin. Onnea sinulle paastoiluun, paastolintunen.
- MarikaX
Hei, mitä kaikkea juot? Minä olen aloittamassa huomenna. Suunnittelin että enimmäkseen vettä ja yrttiteetä, päivässä pari lautasellista kasvislientä ja pari lasia mehua.
- paastolintu
Heippa ! Toinenpaastoilija: toivottavasti paastoilu keventää myös mieltä, eli toivon sinulle aurinkoisia ajatuksia :). Nyt näyttää onneksi säätkin ihanilta, eli nautitaan auringosta ja otetaan kaikki ihana energia mitä sillä on tarjottavanaan :).
MarikaX: Tosi fleksaten olen nyt mennyt :). Eli kokopäivänpaastoilua oli vasta eilen, koska parina iltana sitä ennen oli sosialiseeraamista skumpan ja valkoviinin merkeissä, joten katsoin sitten parhaimmaksi myös syödä iltoina jotain. Paino tänäaamuna 69,1 kg. Juomisten suhteen olen suosinut master cleanse -sitruuna-intiaanisokeri-cayennepippuri-vesi-yhdistelmää :). Ja, kyllä käytän myös kahvia soijamaidolla; taidan olla niin koukussa sihen, että tulee aika ankea fiilis jos ei saa muutamaa kuppia kahvia päivässä :). Lisäksi sitten toki vettä vettä. Myös muutaman tuoreen mansikan olen maistanut, kun ihanasti suomalaisia jo saatavilla :). Joka tapauksessa, nälkää ei ole ollut eilen eikä tänään. Tästä nyt jatkuu samaan malliin ensi viikonloppuun asti, jolloin jälleen skumppaa luvassa, joten sen mukaisesti taas siinä kohtaa myös syön. Mutta mielenkiinnolla seurailen, mitä lähtee näiden muutaman päivän aikana. Ja tosiaan ensi viikonlopun festailun jälkeen jatkuu taas :).- MarikaX
Sitruuna-intiaanisokeri-cayennepippuri-vesi-yhdistelmää en olekaan koskaan kokeillut. Vaikuttaa terveelliseltä. Olen minäkin mehun ja kasvisliemen lisäksi juonut kahvia maidolla ja tänään söin pienen jäätelönkin helteiden kunniaksi. Ei kuulunut ihan suunnitelmiin, mutta ei tämä paasto siihen kaadu. Hidas laskeutuminen jne. Yleensä toinen paastopäivä on aina vaikein. Ehkä huomenna ei enää ole nälkä.
- paastolintu
68,3 kg. Hiljaa hyvä tulee :). Homma mennyt nyt niin, että olen syönyt joka ilta jotain pientä (mansikkaa, kurkkua, juustoa), joten ei tätä ihan paastoksi voi sanoa :D. Mutta luvut kulkee alaspäin, se nyt tässä kohtaa etenemisen ydin :).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.2413744Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha272274- 242111
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.902005Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?921685Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241391- 81291
Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361287Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351227Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61218