Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mitä ihmettä???

    Siis mikä ihme siinä on, että kun syö huolettomasti mitä vain, mitään ei tule vartaloon, saattaapa suklaalla jopa laihtuakin, ja nyt kun kerrankin koittaa laihduttaa, tulee vain painoa lisää?
    3604
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Olenpa huomannut juuri saman! Joku viisas kertokoon että mikä lie vikana. Epäilen kyllä sitä että sillon kun on ns huoleton, tulee heiluttua ja touhuttua kaikkee, tuhlaa energiaansa ties mihin. Mutta kun yrittää laihduttaa niin keskittää liikaa energiaansa sen miettimiseen mitä syö...

    Äänestä

    siinä taitaa olla joku juttu,yritän jotenkin selittää mutta nyt ei tule mieleen sitä sanaa.
    siis kun keho on "tottunut" vaikka nyt rasvamäärään 50kg. sitten kun sen laihduttaa, keho hidastaa aineenvaihduntaa ja rasvaa kerääntyy taas. jos siis urheilee joka päivä vaikkapa niin keho kyllä tottuu aikanaan siihen alempaanrasvamäärään.

    Äänestä

    • Nykyäänhän on vallalla käsitys, että rasva lähtee pois jättämällä ruuasta pois rasvan ja syömällä muutenkin kevyesti ja urheilemalla. Mutta Zone-dietin ja muiden vastaavien mukaan laihduttaessa ja samanaikaisesti urheillessa rasvan tarve lisääntyy. Kaikki kalorit menevät laihdutustilanteessa rasvaksi joka saattaa lisätä painoa. Eli pitäisi syödä jotenkin niin, ettei lihoisi ja liikuntahan samanaikaisesti lisää energian tarvetta eli hiiteen liikunta laihduttaessa.

      Itse olen tosin pitkäaisessa laihduttamisessa onnistunut, juusto-itudietillä hyvin. Samaan aikaan hölkkäsin runsaasti. Ruokavalio sisälsi rasvaa ja proteiineja!

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    neito kirjoitti:

    Siis mikä ihme siinä on, että kun syö huolettomasti mitä vain, mitään ei tule vartaloon, saattaapa suklaalla jopa laihtuakin, ja nyt kun kerrankin koittaa laihduttaa, tulee vain painoa lisää?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu