Heips, onko joku sattumoisin kokeillut kyseistä treeniohjelmaa? Olisi mukavaa kuulla muiden kokemuksia ja tuloksia! Oma 12 viikon treeni-matkani alkoi tänään!
Vastaukset 4
- Kaylasarmy
Viikolla 5 mennään täällä, ja treeni kovenee, latasin myös jo viikot 13-24 itselleni! On jouluun asti puuhaa!!
- Kaylankanssakondikseen
Kuukauden verran menty täällä, ja on kyllä tehokkainta kropanmuokkausta mitä voi olla! Tuloksia alko näkyyn parissa viikossa - erittäin palkitsevaa! Rankkaa toki...kivaa mutta kovaa ja hiki ja ponnistukset palkitaan. Upeeta Kayla!!!
- Kaylan.matkaan
Mistä tuon treeniohjelman löytää? Siis missä muodossa se on ja myydäänkö sitä jossain vai onko se ilmaiseksi ladattavissa jostain?
Tiedän Kayla Itsinesin Youtubesta. Erittäin hoikka nainen. En ihan niin hoikaksi mieli, mutta pari kolme kiloa vois lähettää hiiteen :D - Kaylasarmy
Googleta näillä, "bikini body guide free download 1"
"bikini body guide free download 2"
"download free bbg help pdf"
saat viikot 1-12 sekä 13-24, sekä ruokavalion :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ny se loppuu ( Kuhmo)
Yhtiö on myyty. Notta yyteet meleko äkkiä, notta. Pelastautukoon ken voi. Notta se on tuulista pian.902805Parikymppinen hakkasi nelikymppisen kriittiseen tilaan
Ja ihminen jäi junan alle lautiosaaressa...paljon on taas sattunut ja tapahtunut. Ketähän nämä uhrit mahtaa olla 🤔 htt442323Kaivattusi tärkein ulkoinen tuntomerkki
Onko jokin muu kuin yleinen kuten kaunis, laiha. hyväkroppainen jne.391123- 36981
Äimän käki
Olen vähää vaille viisikymppinen mies, ja olen elellyt ilman parisuhdetta parisen vuotta. Nyt vihdoin ja viimein tuntuu,153849Nainen, miten suhtautuisit
Jos mies ehdottaisi tapaamista? Entä siihen, jos mies kertoisi tapaamisessa tunteistaan ja haluaisi seurustella?58690Paikallinen autokorjaamo
Kyllä alkaa vituttamaan, palvelua haluaisi niin jono ovelle ja yksi myyjä. Auto valmistunut kuntoon niin kukaan ei ilmoi76652 km on nykyään liian pitkä koulumatka
Hesarissa päivitellään lapset joutuu nyt kulkemaan 2 km kouluun jösses. Ruostefillarilla tuo matka menee vaikka miten äk42594- 36571
- 21555