Kannaattaako 14v laihduttaa?

Moi olen 14v tyttö. Olen 161cm pitkä ja painan 65-67 kiloo. Pitäisikö mun jotenkin laihduttaa kun makkaroita löytyy mahasta ja rasvaa vähän jaloista??. Inhoan olla bikineissä toisten nähden kun tuntuu että muut tuijottavat. Kukaan ei ole kyllä sanonut etä olen lihava mutta siltä se tuntuu. Vaatekokoni on normaalisti S ja M mutta joskus XS. Yritän kyllä käydä lenkillä ja treenata välillä mutta sitten syön hirveesti herkkuja ja muuta epäterveellistä. Mitä mieltä olette??
3<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Ei kannata mitään rajua laihdutusta tehdä. Panosta vaan terveellisiin elintapoihin. Kyseessä on siis pysyvä muutos eikä mikään pikakuuri. Harrasta liikuntaa melkein joka päivä. Yritä löytää lajeja, joista itse pidät. Kävely ja hölkkä ovat tietysti yksinkertaista perusliikuntaa, joka onnistuu melkein missä ja milloin vaan. Kavereiden kanssa voi olla myös hauskaa liikkua. Syö terveellisesti eikä ylisuuria annoksia. Herkkuja vain vähän eikä mitään kovin epäterveellistä.

Äänestä

Itse olen 169cm ja 59kg ja olen tosi läski ni miten jos oot lyhempi ja painavempi voisit olla laihempi?

Äänestä
  • En ole väittänytkään olevani laihempi.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


14tyttö kirjoitti:

Moi olen 14v tyttö. Olen 161cm pitkä ja painan 65-67 kiloo. Pitäisikö mun jotenkin laihduttaa kun makkaroita löytyy mahasta ja rasvaa vähän jaloista??. Inhoan olla bikineissä toisten nähden kun tuntuu että muut tuijottavat. Kukaan ei ole kyllä sanonut etä olen lihava mutta siltä se tuntuu. Vaatekokoni on normaalisti S ja M mutta joskus XS. Yritän kyllä käydä lenkillä ja treenata välillä mutta sitten syön hirveesti herkkuja ja muuta epäterveellistä. Mitä mieltä olette??

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu