Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paras proteiinilettuohje

    Löysin ihan parhaan proteiinilettuohjeen, niin helppo valmistaa ja hyviä! Olen kyllästynyt banaanilettuihin, niin tästä saa kivaa vaihtelua. Vinkiksi siis muillekin jotka letuista pitävät ja haluavat vaihtelua!

    Helpot omenaiset proteiiniletut
    1 annos

    1 dl Laitilan Proegg Protein Smoothie omena-vanilja
    Pari rkl Semper Fin Mix gluteeniton hieno jauhoseos tai muita jauhoja
    Ripaus suolaa
    Paistamiseen öljyä/rasvaa

    Sekoita smoothie ja jauhot keskenään, lisää jauhoja vain sen verran että koostumus hieman paksuuntuu. Lisää ripaus suolaa. Anna olla hetki ja paista pannulla. Valmista!

    Nautiskele hillon, tuoreiden marjojen tai vaniljajäätelön kera.

    Alkuperäinen ohje täällä: http://www.laitilankanatarha.fi/reseptiblogi/-/blogs/helpot-proteiiniletut
    0<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    NinaS_ kirjoitti:

    Löysin ihan parhaan proteiinilettuohjeen, niin helppo valmistaa ja hyviä! Olen kyllästynyt banaanilettuihin, niin tästä saa kivaa vaihtelua. Vinkiksi siis muillekin jotka letuista pitävät ja haluavat vaihtelua!

    Helpot omenaiset proteiiniletut
    1 annos

    1 dl Laitilan Proegg Protein Smoothie omena-vanilja
    Pari rkl Semper Fin Mix gluteeniton hieno jauhoseos tai muita jauhoja
    Ripaus suolaa
    Paistamiseen öljyä/rasvaa

    Sekoita smoothie ja jauhot keskenään, lisää jauhoja vain sen verran että koostumus hieman paksuuntuu. Lisää ripaus suolaa. Anna olla hetki ja paista pannulla. Valmista!

    Nautiskele hillon, tuoreiden marjojen tai vaniljajäätelön kera.

    Alkuperäinen ohje täällä: http://www.laitilankanatarha.fi/reseptiblogi/-/blogs/helpot-proteiiniletut

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu