Tänään tulin siihen tulokseen että jotain muutosta tehtävä ja äkkiä.
Olo tukkoinen, väsynyt, stressaantunut, turvonnut ja kaikinpuolin huono:( ja ikää vasta parikymmentä vuotta!:O
paino: 66,7kg ja tarkoitus on laihduttaa, mutta se ei ole paaston ideana vaan haluan itselleni puhtaan ja virkistyneen fiiliksen:) jotta jaksaa laittaa ruokavaliot ja muut kuosiin:D
tarkoitus aloittaa paasto huomenna ja tulla silloin tällöin tänne kertoileen miten menee ja toivottavasti lukeen kokemuksia:D
paaston aikana aion juoda vettä, kahvia (rasvatonmaito tilkka), monivitamiini, kalsium, kalanmaksaöljy, magnesium, rauta ja biotiini jnejne( omistan suuren varaston kaikkia vitamiinijuttujaXD) ja mikäli oikein heikottaa on mulla easydiet pusseja mitä voi tarvittaessa ottaa, mutta idea on pysyä siinä vedessä vain:)
tupakkaa poltan yli askin joka päivä joten sitä on tarkoitus vähentää (toivottavasti lopettaa) niin paljon kun pystyn.
ja katsokaan kauanko jaksan pysyä tällä paastolla, mutta tarkoitus ois ainakin 10pv olla enemmän jos pystyn:)
ois kyllä ihanaa lukea muidenkin kokemuksia ja motivaatio vinkkejä joten kiitos kaikille jotka viitsii tulla kertoilemaan kokemuksiaan:D ja kiitos en kaipaa mitään asiattomia/loukkaavia tai saarnaavia viestejä:) eli kaikki ketkä ei käsitä tai ymmärrä tai pidä mitenkään järkevänä paastoa voi jättää kommentoimatta:D kiitos ja hyvää syksyn alkua! huomenna tulee eka päivitys miten menee!!
Olo tukkoinen, väsynyt, stressaantunut, turvonnut ja kaikinpuolin huono:( ja ikää vasta parikymmentä vuotta!:O
paino: 66,7kg ja tarkoitus on laihduttaa, mutta se ei ole paaston ideana vaan haluan itselleni puhtaan ja virkistyneen fiiliksen:) jotta jaksaa laittaa ruokavaliot ja muut kuosiin:D
tarkoitus aloittaa paasto huomenna ja tulla silloin tällöin tänne kertoileen miten menee ja toivottavasti lukeen kokemuksia:D
paaston aikana aion juoda vettä, kahvia (rasvatonmaito tilkka), monivitamiini, kalsium, kalanmaksaöljy, magnesium, rauta ja biotiini jnejne( omistan suuren varaston kaikkia vitamiinijuttujaXD) ja mikäli oikein heikottaa on mulla easydiet pusseja mitä voi tarvittaessa ottaa, mutta idea on pysyä siinä vedessä vain:)
tupakkaa poltan yli askin joka päivä joten sitä on tarkoitus vähentää (toivottavasti lopettaa) niin paljon kun pystyn.
ja katsokaan kauanko jaksan pysyä tällä paastolla, mutta tarkoitus ois ainakin 10pv olla enemmän jos pystyn:)
ois kyllä ihanaa lukea muidenkin kokemuksia ja motivaatio vinkkejä joten kiitos kaikille jotka viitsii tulla kertoilemaan kokemuksiaan:D ja kiitos en kaipaa mitään asiattomia/loukkaavia tai saarnaavia viestejä:) eli kaikki ketkä ei käsitä tai ymmärrä tai pidä mitenkään järkevänä paastoa voi jättää kommentoimatta:D kiitos ja hyvää syksyn alkua! huomenna tulee eka päivitys miten menee!!
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kerro kokemuksia!! Iteki joskus haluisin kokeilla.
Moikka!
Minäkin tässä ajattelin olla muutaman päivän samoilla linjoilla, eli vettä ja kahvia (rasvaton maito tilkka) ravintolisät tietty. Ehkä välillä vihreää teetä maidon kera, pistää elimistöön vauhtia ja täyttää hyvin. Mullakin jotakin pussijauhedieettiruokaa tuolla on mut en ota kuin pakosta. Niissä onneks on vaan n. 100 kaloria per annos ja lisäksi jotain aineenvaihduntaa kiihdyttävää ainetta.Tänää meni kyl aamupuuro (klo 9) ja 1 proteiinirahka (klo 13) mut muuten ollut pelkästään veden ja kahvin varassa. Maha kurnii ihan hirveesti ja päähän koskee mut onneks huomenna helpottaa!
Ehkä se vaaka palkitsee tän homman. Vaatii ja kasvattaa hyvin itsekuria - sitten voikin joku päivä aloittaa ns. puhtaalta pöydältä, aloittaa ne uudet elämäntavat
Voi voi , mitä ihmettä päässä liikkuu kun meinataan olla vesikuurilla 10 päivää. Onko tarkoitus päästä tosiaan sairaalahoitoon vai mikä.
Ja siihen vielä kahvia, pahinta myrkkyä, heh.
Mieti nyt uudestaan, aamulla puoli litraa on hyväksi,
Sitäpaitsi ei noi sun vitamiinit sun muut imeydy tyhjässä vatsassa, turhaan syöt
Hahahahha:DD täällä on taas kukkahattutädit mäkättämässä!
Tullaan pätemään niin kuin tiedettäis musta tai mun kropasta jotain.
Oivoi, kannattaa keskittyä siihen omaan elämään ihan vaan nätisti:)
Mun mielestä jokainen elää ja tekee valintansa mikä itselle hyvä on. Eiköhän jokainen ihminen rajansa ja kroppansa tiedä paremmin kuin muut.
Kuka tässä on sanonu et oon 10 päivää vesikuurilla: En minä ainakaan.
Ja sairaalaan: en usko että 2-3 päivän kuuri saa sitä aikaiseksi minun kohdalla.
Kahvi pahinta myrkkyä: eiköhän maailmasta pahempaakin löydy
Ja vitamiinit sun muut: imeytyy jos imeytyy, muutama päivä sinne tai tänne..
Niin, olikos vielä muuta?:)))
Turhaa kuittailet, alkuperäiselle kirjoitin. Onko sulla kaikki hyvin kun noin vedät palkokasveja.
Saat mun puolesta olla vesikuurilla vaikka loppuelämäs, ei vois vähempää kiinnostaa.
Googletetaan jos ei tiedetä, ei hypitä silmille, ja jos on ongelma, hoidetaan se.
Noniin, kahvitunti tais jo loppuä tässä yksikössä