miten laihtua 6kk 20kg

Eli 7lk tyttö ja tarviin oikeesti apua oon 150cm/67kg nii oon ajatellu et onko realistista laihtua 6kk vähän vajaa 20kg vinkkejä kiitos?
1<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Mene koulun terveydenhoitajalle. Tee yhdessä hänen kanssaan realistinen ennuste tulevasta pituudestasi.
Olet sen ikäinen, että tarvitset energiaa ja ravintoaineita kasvuun ja kehittymiseen. Jos juuri nyt alat kovasti laihduttaa, se haittaa pituuskasvuasi ja naiseksi kehittymistä.

Realistisempaa on perimääsi tuntematta olettaa, että sinulle tulee lisää pituutta. Keskityt hyvään ravitsemukseen ja nautit liikunnasta. Liikuntakin pitää olla kohtuullista nykymäärääsi verrattuna.

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


epätoivoinen.......k kirjoitti:

Eli 7lk tyttö ja tarviin oikeesti apua oon 150cm/67kg nii oon ajatellu et onko realistista laihtua 6kk vähän vajaa 20kg vinkkejä kiitos?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu