Olen varmaan noin kuukauden verran lueskellut näitä viestäjä silloin tällöin ja kaava on yleensä sama, aina tulee todella samantyylisiä kysymyksiä
esim, laihduttaako tämä ym.
Hyvä ihme kun tulee pakolla tunne, että ollaanko me ylipainoiset oikeasti tyhmempiä kuin normaalipainoiset?
Vai onko täällä kerääntynyt keskitasoa pöllömpää porukkaaaaa...
Ei kaikki tietenkään ole hölmöjä viestiketjuja, mutta eikö todellakin ole aika moni ihan utopisia?
Jään innolla odottamaan kuinka minut tyrmätään!
Ja todetaan että olinkin onneksi väärässä..
esim, laihduttaako tämä ym.
Hyvä ihme kun tulee pakolla tunne, että ollaanko me ylipainoiset oikeasti tyhmempiä kuin normaalipainoiset?
Vai onko täällä kerääntynyt keskitasoa pöllömpää porukkaaaaa...
Ei kaikki tietenkään ole hölmöjä viestiketjuja, mutta eikö todellakin ole aika moni ihan utopisia?
Jään innolla odottamaan kuinka minut tyrmätään!
Ja todetaan että olinkin onneksi väärässä..
Vastaukset 2
Vanhimmat
..aivan oikeassa. Olen mys ihmeissäni kuinka joku ei tiedä miten laihdutetaan. On olemassa kaksi keinoa pudottaa painoansa: rasvaimu ja laidutus.
Laihdutus näistä varmasti terveellisempi vaihtoehto, oikein tehtynä.
Toisaalta, olen törmännyt myös lääkäreihin ja hoitajiin jotka eivät asiasta ymmärrä yhtään mitään. Toki myös asiasta hyvin perillä oleviin ammattilaisiin terveydehoidon alalla.
Ei painonpudotus mitään salatiedettä ole tietoa on saatavilla vaikka kuinka. Tärkeintä on, ettei usko mihinkään wichy-, Atkinssin-, omenaviini- ja banaanidietteihin. Järki käteen, laihduttaminen on helppoa.
olisikin helppoa.. tiedän, pitää syödä kevyesti ja terveellisesti ja samalla monipuolisesti, kuluttaa se määrä minkä syö ja liikkua päivittäin ym. ym. ym.
mutta se on vaikeaa vaikka olen lihava ja itken monesti kilojeni takia, ei itsekuria löydy.. jos näen suklaapatukan, järki katoaa ja sitten kun on syönyt suklaapatukan, tajuaa mitä on tehnyt ja tulee hirveä morkkis...
mutta kun on ennen syönyt kaikkea ja paljon on vaikea muuttaa elämäntapoja, vaikka muuttaisikin vähän kerrallaan.. ja siinä se ongelma ehkä onkin... kun lisää liikunnan elämään, ei kiloja välttämättä karise kuin pari3kk. sisällä ja sit ajattelee taas ettei tästä ole mitään hyötyä kun muutokset tapahtuu niin hitaasti ym. masentaa...