machine pulldowns,machine rows,nautilus pullovers,machine front presses,side cable laterals,rear delt raises(machine),barber curls,concentration cells,machine pecher curls,triceps pushdowns,machine triceps extensions,tredmill,cycle,stair stepper,forwad crunches,seated calf raises,lex extensions,leg curls,machine bench press,incline dumbell press,flat dumbell press,flat dumbell flyes,seated barbell press,one arm tricep extension,french press,pushdowns,close-grip bench press,dumbell concentration curls,seated dumbell curls,barbell curls,flat bench flyes,incline bench press,cable crossovers,dumbell pullovers,t-bar rows,wide-grip chins,seated pulley rows,straight-leg deadlift,squats,leg press,leg extension,leg curls,barbell lunges,standing calf rises,seated calf raises,one plegged calf,(holding dumbells),wrist curls(forearms on knees),reverse barbell curls,wright roller machine,lateral raises(standing),rear delt lateral raises,cable lateral raises.
mitä nämä ovat suomeksi
arska
1
10434
Vastaukset
- terenari
..täältä
http://www.ilmainensanakirja.fi/
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta663402Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh463222Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa1272850- 462579
- 311973
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘271860- 481646
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä871525- 391340
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k391321