Tilasin juuri tri atkinsin vallankumouksellisen dieetti- kirjan ja nyt odotan innolla että alkaisi tammikuu(heti joulun ahmimisen jälkeen) jolloin voin aloittaa kyseisen dieetin! Niin että kertokaapas omista kokemuksistanne, paljonko on tippunut ja missä ajassa? Kirjan voitte muuten ostaa esim osoitteesta www.bookplus.fi tarjouksessa 14,30e! =)
Kertokaas!!
miä
3822
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Eka viikolla lähti 16 kiloa ja seuraavalla 18 kiloa lisää. Seuraavan kuukauden aikana tippui vielä 41 kiloa joten on se tosi pätevä kuuri.
Pistin joka aamu paksun kinkunsiivun päälle laardia ja vielä kermavaahtoa. Tuollaisen puolen kilon palasen suunnilleen. Päälle join litran verran ehtaa ruokaöljyä.
Päiväruokana oli voissa paistettuja kananmunia tiun verran yleensä. Ehtoolla vielä ennen maate menoa söin kermassa haudutettuja läskinpalasia. Voi pojat, kun ne oli hyviä! On se vaan hienoa, kun pitkästä aikaa näkee munansa juurta myöten!
Jos asia ei kiinnosta miksi vaivaauduit näille sivuille? Samanlaisia kirjoituksia on luettu jo liuta, etkä ollut siinä edes erityisen hyvä.
Moikka,olen ollut atkinsilla Lokakuun puolivälistä lähtien.Vyötärö on kutistunut n.6cm ja painoa on lähtenyt n.5kg.Kaikki viljatuotteet olen poistanut,tilalle sekavihanneksia,parsa ja kukkakaali ovat parhaat.Niissä vähiten hiilareita.Alkoholia ei ollenkaan ,siinä kun on helvetisti energiaa.Muutama viikko meni,kunnes alko hitaasti tippua,aion jatkaa kunnes vyötärön mitta on alle 95cm,nyt se on 99cm.Tsemppaa.