Jännitysniska? Huimaus ja paljon muuta...

Mulla tepsii yhdistelmä: 1G Panadol Norflex ( Opamox) kohtuullisen hyvin.

Tuo uusin oire silmissä kannattaisi tarkastuttaa neurologilla.
Onkohan sulla epätyypillinen migreeni tai epilepsia? Sekin olisi neurologin alaa.
Jos niskat on oikein jumissa, niin sen jumin aukaisu tuntuu aluksi päänsärkynäkin. Jos on pahasti jumissa, kuten kuvailet, niin ihan kerta ei riitä.

Oletko kokeillut kalevalaista jäsenkorjaajaa? Ovat tehokkaampia jumien aukaisemisessa kuin klassiset hierojat.

Vai ei neuroloogista? Oireet sopivat tähän,kannattaa mennä magneettikuvaan.Kokemusta on

http://www.ninds.nih.gov/disorders/chiari/detail_chiari.htm

mulla ihan samat oireet, lisäksi leuoissa jännitystä ja joka kipua..
ja joskus kun nousee nopeasti ylös niin huimaa ja jalat ei liiku ja sormissa kipua :(

asutko oulussa?

Minulla ollut niska jumissa piiiiitkään. Lievää huimausta myös usein ja aina välillä lievää ahdistusta. Tunnin hieronta auttaa päiväksi niskan kanssa mutta ei ole aikaa eikä rahaa käydä hierojalla joka päivä, hyvä kun sentään joka kuussa.
Aikoinana oli hyvä läke Vertipam mutta sen valmistus on lopetettu. Harmi että mitään uutta vastaavaa ei ole, jaksaisin paremmin töissäkin jos saisin lääkettä.

Jos käytät päihteitä,lopeta ne paniikkihäiriöt ym. jää pois päihteiden lopettamisen myötä.

Anna arvaan, että myös mikä tahansa lihaskuntoilu tuntuu äärettömän tuskaiselta, koska tuntuu, ettei lihaksissa ole energiaa/voimia? Esim punnertaminen tai leuanveto? Entä puuduttaako lihaksia/raajoja normaalia herkemmin, esim maatessa/istuessa? Esiintyykö lihasnykimistä/kramppeja? Lihakset kireät? Ottaako loisteputkivalo silmiin? Huomaatko sisäistä vapinaa/rauhattomuutta? Tarve vetäytyä omiin oloihin/välttää sosiaalisia tilanteita? Aloitekyvyttömyyttä ja asioiden viivyttelyä. Pää ei toimi, muisti huono. Nukut huonosti, etkä herää levänneenä. Kylmänsietokyky alentunut, eikä saunakaan tunnu kovin hyvältä? Nivelet paukkuu varsinkin aamuisin. Suu kuivaa? Onko joitain aamuja, ettei parta ole yön aikana kasvanut juuri ollenkaan? yms outoa.

Tietenkin perusveriarvot normaalit?

Jos nämä osuu melko tarkalleen, niin ehdotan sitten:

Koska olet mies, niin, aivan ensiksi aloittaisin kokeilemaan selibaattia (ei normaalia, eikä itset.). Samalla muistaa syödä terveellisesti ja monipuolisesti, erityisesti lihaa, kananmunaa, rasvaista kalaa jne, appelsiineja, parsakaalia, avokaadoja, terveellisiä öljyjä, yms. Ei diureettaja/stimulantteja tyyliin kahvi, tee, viina, tupakka, energiajuomat, limonadit, ylimääräinen sokerinlippaaminen...älä välttämättä sipuliakaan tai tulisia mausteita, äläkä pelkkää vesijohtovettä. Jotain urheilujuomaa voisi esim mehujen ja kivennäisvesien lisäksi koettaa, mutta niissäkin voi olla turhan stimuloivia aineosia. Lisäravinteista magnesiumia koittaa varovaisesti, jos tuntuisi helpottavan, sinkkiäkin ehkä, toki maitotaloustuotteet, esim jogurtti voi tehdä hyvää (maustamaton normirasvainen).

Sitten koettaa myös "meditaatio" rentoutusharjoituksia, erityisesti, jos ei saa nukuttua öisin kunnolla.

Näitä koettaa ainakin pari viikkoa. Jos vaikuttaa positiivisesti olo tilaan, niin hyvä. Jos ei auta, niin todella harmillista, mutta mitään tuskin menettääkään? Oireiden alkuperäisestä syystä en osaa sanoa. Ehkä hormonaalinen.

Jännitysniska / niskahartiajumit saa aikaan oireita laidasta laitaan. Yön pimeinä tunteina näitä oireita kelaillessa ihmisen pää helposti toimii niin että alat kehittämään ittelles jos vaikka mitä sairauksia. Ja kohta ahistaakin jo niin paljon että kuvioon helposti mukaan paniikkikohtaukset. Oisko tästä apua http://jannitysniska.blogspot.fi

Samat oireet myös täällä jo vuoden päivät ja ikää myös reilu 30v. Jännitysniskasta johtuu varmasti, etsi hyvä fyssari :)

Ja oireet sen kun jatkuu :( niska kuvattiin ja löytyi "kyfoottinen kaularanka". Ilmeisesti johtuu lihaskireyksistä, jos oikein ymmärtänyt. Omt fysiolla kävin 6 kertaa, ei mtn apua. Diagnoosiksi häneltä sain " kaularankaperäinen huimaus". En tiiä pitääkö paikkansa. Olo on kammottava 24/7. Silmäoireet joita ekassa viestissä kuvailin oli pitkään poissa, mutta nyt taas palannut. Lisäksi vielä elohiiret silmien ympärillä ja otsassa. Autollakaan en enää näköjään saa ajaa, tulee entistä sekavampi olo. Jää se liike päälle jne kun olisi umpikännissä ja viskaa ihan kunnolla. Paniikkikohtaukset saanut suhtkoht kuriin lääkityksellä, mutta muuten ei oloon vaikuta.

Sellanen kohtalo. Kiva. Loppuelämä maattava sängyssä.

Onko magnesiumin taso riittävä?

http://safkatutka.fi/2015/06/02/magnesium/

Magnesiumia syön kyllä purkista, sillon kun satun muistamaan. En sitten tiedä...

Inhottavinta tällasessa oireilussa on tää pelko ja ahistus mikä väkisin tulee. Ja jatkuva päässä jankkaaminen että mistä johtuu jne. Jo ajat sitten on monet lääkärit sanonu että oireilen millon milläkin tavalla psyykkisiin asioihin kropallani. Ja voin vannoa että oiretta on ollut jos jonkinlaista, huhhuh! Siis ahistuneisuushäiriö, mutta minä en usko, vaan oon varma että tää huimaus on jotain muuta.

Stressi?
Ruokavalio?
Lihasjumi?

Men vaikka hierojalle.

http://personal.inet.fi/koti/remeli/aitoa_ruokaa.htm

Heippa,mulla myös paineen tunnetta nenässä joskus,oikea puoli puutuu kasvoista,nenän ja posken kihelmöintiä ,takaraivo puutuu,niskat vuosia kipeät ja jumissa,alaselkä myös kipeytyy ylämäkiä mennessä,usein raskas olo kun hartioita särkee,kelitkin vaihtelee ja säryt sen mukaisesti.Saunan jälkeen paha olo kehossa,en siis kylve saunassa.Onko aloittajalle kasvojen tuntohäiriöitä,pistelyä ym typerää ?Kävin lääkärissä,muka jännitysniskojen jo ,pää kuvattu tt.ssä keväällä.

Heip,mulla on aika fysioterapeutille,aion pyytää lähetteen magneettiin,koska tk lääkäri ei suostunut toistamiseen.Silloin vasta saisin mielenrauhan,olen oikeesti niin ahditunut oireita ja mietin päovät niin että alkaa masentamaan .Liikaa ehkä olen netissä kyttäämässä sairauksia,aivosyöpää ym.MITEN IHMEOIREET EI SAA NIMIÄ? Tulee olo että eletään päivä kerrallaan vaikka viimistä odotellen kun ei ole tietoa ,ketään kiinnosta vittumaiset oireeni,yksin saan pelätä ja itkeä silloin tällöin epätoivisena kun kukaane i ota tosissaan-ainoa keino päästä magneettiin tai neurolle on yksiyinen ja millä rahoilla? ekän minkä elän paskaoireissani,jos kupsahdan,se on sitten siinä ,ei tartte enää ahdistua ja peöossa elää.paskaa.tsemppiä!

Hei ja kiitos henkisestä vertaiskokemuksen jakamisestasi! MULLA siis ensivkolla fysikaaliseen aikaa,ja varasin vielä yksityselle erik.l.aikaa puolessa kuussa elokuuta,pyydän lähetettä magneettiin,puhuttuani ihme oireistani.Mulle on tk lääkäri sanonut että kasvojen tuntohäiriöt usein johtuvat niskoista,kipuja on ja hartioissa,ja kulumiakin ehkä iän tullen.jännityniska ollut koko ikäni,skoljoosiselkä,jäykkä olo useimmiten.Yritän olla pohtimatta asioista enempää,hiljaisina ja oireellisina hetkinä alkaa ahdistus nousemaan kurkkuun ja mieleen,ja kun menen yöpuulle,haluan nukahtaa että unohtuuisi koko ikävä oiresto.Mutta pään tt kuvat oli kuulema okei,laiha lohtu mutta haluan sen magneetin,sitten lusin oiressani ikäni tietäen ettei mitään kasvaimia jossain...mutta päivä ja hetki kerrallaan,onneksi on kesä ja puisoon menen ja katson aurinkoa ,hetken vaan unohtaa.Sykyllä ja talvella kökötön sisällä mut toivotaan että saan oireiden syyt selville ja ahdistus näin olle lievenisi.TDEMPPIÄ JA ULKOILE RAUHALLISESTI.Siivouspäivän jälkeen olen ihan kipeä yläkropasta,jäykkä ja uupunut 2seur,pväät puutuposki.

Tähän liittyy vahvasti paineen tunne päässä. Esim jos joutuu kurkottamaan sohvan alle, imuroimaan, tuntuu välittömästi kuin olisi normaalisti roikkunut pää alaspäin minuutin. Tuntu kuin silmät pullahtas päästä, jumalaton paine päässä. Miksi? Ei mtn hajua. Jotenkin ehkä tuntuu kuin niskoista johtuis.

Sama täällä,aina kun takaraivo puutuu ja kasvot,tulee paineen olo.Sullahan ollut mri kuvaus,eli siltä kannalta ei huolta?Jotenkin mun keho käynyt hitaammin talven flunnsan jälkeen,kipeyttä hartioissa,ja niskassa ja sitä helvetin puutumista kasvoilla ja päässä,ensivkiolla aion kysyä kovasti asioista fyssarilta,tämä ikijumitus alkaa ketuttaa,pidempää jos seisoo,selkä kipeytyy ja jäyukistyy,skoljoosi vielä ja istun,pää puutuu ja niskat kipeetä.ei kivaa mutta kyselen pään paineen tunteesta myös,nuorena en voinut kävellä ettei huipannu,kireät ja kipeät lihakset.nyt ei huimaa mut väsymys on se seikka.Pään tt kuvissa ei kuulema mitään,mistä tietää vaikka joku neuroginen juttu eikä lääkäri laittanu lähetettä pyynnöstä huolimatta.meen yksityiselle ja pyydän magneettia,vaikka maksaa,,,tieto oli se mikä tahansa ,vähentää ahdistusta.koeta pärjätä-pisteleekö sua mistä päin?

Mulla todettin 2022 alussa jännitysniska työterveydessä ...oliko diaknoosi sitte oikea ..jaaa .
No kuitenkin nyt alkaa olla huimaus ym. oireet kohta selätetty ja aika monta syytä löytyy koko kehon jumiin . Ortonin fysiatrilta ja fyssareilta saanut parhaan avun ... suosittelen.
Mitä löyty
-Huono työergonomia = siihen parannus sähköpöytä , että voi seisoa osan päivästä.
- Uniapnea
-Rintaranka jumissa , samalla hengitys tapahtui yläkeuhkoissa , joka jumitti scaleniukset .
Samalla vagushermon aktivointi...
-Lasit ... lähinäköön oli tullut ikänäkö..
-Lonkan asentorvirhe ...oli toisesta jalasta 50 % lähtenyt voimatasot huomaamatta .
Nyt on oireet 95 % siitä lähtötasosta ja toivon , että pääsen vuodenloppuun mennessä kaikista oireista.

Eli , siellä niskassa se ongelma ei todennäköisesti se syy ole ... Fysiatrille mars.
T: Teemu