Kertokaas että onko olemassa sellasia ihmisiä jotka on onnistunu laihduttamaan totaalisesta itsekurin puuttumisesta ja äärettömästä laiskuudesta huolimatta? Miten tämmönen ihminen voi saada itteään niskasta kiinni?? BMI 33 eli alkais todella olla korkee aika tehdä asialle jotain... Ei vaan saa aikaan, kun oon niin yltiömukavuudenhalunen...
itsekuri kateissa
ompu
71216
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Voin sanoa itsestäni ihan samaa, painoindeksikin sama. Ja niin hyvältä maistui taas KitKat-patukka...
Ei taida vielä olla "mitta täys". Jossain vaiheessa se kuitenkin täyttyy ja motivaatiotakin alkaa löytymään. Kuinka helppoa laihduttaminen silloin on? Kokemuksesta voin kertoa, että on helpompi laihduttaa esim 120kg-80kg, kuin 170kg-80kg.n. Valinta on jokaisen itsensä tehtävä. Mukavuudella tuskin on asian kanssa mitään tekemistä, kun itse viimeksi pudotin painoani 70kg oli tosi mukava hypätä esim. korkeutta, mitä en ollut tehnyt sitten poikavuosien. Kaiken laisia muitakin mukavia asioita elämään kuului silloin. Nyt lähtee taas 70kg nopeasti pois ja sen jälkeen hiukan hitaampi tempo, jos vaikka oppis olemaan normaalipainoinen. Kaikki riippuu motivaatiosta.
ja onhan se niinkin että mitä enemmän herkkuja syö sitä enemmän mieli tekee. ja mitä enemmän itselleen sallii sitä enemmän lihoo. itsellä ei vielä ylipainoa paljon, painoindeksi 26, mut miks päästääkään ylemmäks.tän viikon syön kevyesti, käytän ateriankorvikkeita lisänä.jouluna syön! ja joulun jälkeen alkaa ahkera painonpudotus. 10 kiloa pois.
minna tsemppiä!!!
MOi vaan kaikki kilojen kanssa kamppailevat!! Itse tuskailen samaa kun vuosi sitten sain painonvartijoissa 10 kg pois niin eikös ole tulleet kaikki korkojen kanssa takaisin.., elämässä ollut paljon murhetta kuluneena vuotena, avioero,epilepsiaan sairastuminen siinä samalla mutta kunhan joulu on ohi OTAN ITSEÄNI TAAS NISKASTA ja jos ei itse onnistu niin painonvartijoihin taas..onhan se kallista mutta minä ainakin siellä onnistuin... mutta se painon hallinta onkin jo toinen juttu!! se on totta että maha tottuu vähempäänkin ruokaan...
Niin kuin edellä joku mainitsi, että jossain vaiheessa mitta tulee "täyteen". Eli mua ainakin alkoi suunnattomasti ärsyttämään kun jotkut housut eivät nousseet reisistä ylemmäs. Siinä vaiheessa aloin miettiä et miten mä voin tässä kunnossa olla ku mä oon näihin housuihinkin mahtunu joskus...?! Siitä mä aloitin. Mä tsemppasin itseäni, jätin ensin kaikki herkut pois ja pidin lasten tavoin(?) kerran viikossa, lauantaina, karkkipäivän :) Siitä lähti jo 5kg ja siitä onkin sit helpompaa jatkaa kovemmalle linjalle.
Tsemppiä!!!
moi!
miten mäki pystyisin tuohon? mulla on kaapissa ainaki 7 tavoite housut.. ne on housuja joihin olen ennen mahtunu ja joista olen toden teolla pitänyt ja paljon mutta sitte on päässy lihoamaan..:( purkahdan aina itkuun jos olen lähdössä jonnekkin ja laitan vähän tiukempaa vaatetta päälle ja katson itseäni peilistä... näky on kamala! sillon menee koko illasta ilo!
ja toinen on se et kaupassa otan housut kokoa 38 ja ne ei mahdu kiinni ja kun otan koon 40 lahkeita pitää lyhentää yli 10cm ja sekös ottaa nuppiin kun muistaa et on mahtunu ennen kokoon 36 ja piti sillon jo itseä lihavana.. taas meinaa itku tulla ku on pukukopissa...:( auttakaa! pitäis olla peilejä joka puolella taloa!