Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kyykky EI ole kuningasliike

    http://nattyornot.com/10-reasons-barbell-squat/

    Lukekaa kerrankin. Ja ymmärtäkää nimenomaan tuo kohta jossa on koripalloilijoiden kuvat. Itse olen 190-senttinen mies, eikä minua todellakaan ole luotu kyykkäämään. Jotkut savolaiset persjalat (joita salit on täynnä) viettävät muutenkin aikaa istuen lattialla kyykkyasennossa. Se asento ei ikimaailmassa ole ollut minulle mukava tai luonnollinen.
    561
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Hyvinhän tuollainen pätkä voi kyykätä, itse olen 210 pitkä ja sittenkin kyykkään.

    Äänestä

    Ei ole kyse pelkästä pituudesta vaan vartalon rakenteesta ja elastisuudesta. Jos on jäykkä rakenne niin ei kyykky onnistu luonnollisessa asennossa. Prässit, askelkyykyt jne. peittoaa kyykyn mennen tullen, turvallisempia ja vähintään yhtä tehokkaita, pystyy jopa paremmin kohdistamaan liikkeen oikeaan paikkaan.

    Äänestä

    • onko sulla kakkaa pyllyssä?

      Äänestä

    Mä oon 250 pitkä ja silti kyykkään ja oon vasta 15 sillo ei sais ees kyykätä ku pituuskasvuloppuu vitun kääpiöt.

    Äänestä

    • mitenkäs pylly, onko kakkaa?

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    näinsenytvaanonschaatana kirjoitti:

    http://nattyornot.com/10-reasons-barbell-squat/

    Lukekaa kerrankin. Ja ymmärtäkää nimenomaan tuo kohta jossa on koripalloilijoiden kuvat. Itse olen 190-senttinen mies, eikä minua todellakaan ole luotu kyykkäämään. Jotkut savolaiset persjalat (joita salit on täynnä) viettävät muutenkin aikaa istuen lattialla kyykkyasennossa. Se asento ei ikimaailmassa ole ollut minulle mukava tai luonnollinen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu