Aikakauslehdissäkin tähän on ohjeita. Sarja venytysliikkeitä pitäisi tehdä niin usein kuin mahdollista.
Itse teen hiukan jo raihnaisena harjoituksen hoitopöydällä maaten joka ilta. Iästäni huolimatta olen jännittäjätyyppi. Ollut ikäni.
Sekä työperäiset kulumat sekä sostilanteissa jännittäminen heijastuvat ennen pitkää niska-hartisaseudun särkyinä ja ikävinä jomotuksina.
Niska-hartiaseudun kivut voi oppia hoitamaan pois
Toivo.Lång
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)664613Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu142259- 251774
- 121508
- 271443
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51308- 101227
- 131146
- 231092
Martinasta kiva haastattelu Iltalehdessä
Hyvän mielen haastattelu ja Martina kauniina ja raikkaan keväisenä kuvissa.2911014