Heräilen aamuyöstä ja melekeempä heti herräämisen jäläkee
tärisen 10-15 sekunnin ajan. Tännää tapahtu kaksi kertaa,
toinen kerta 5:30 jonka jäläkee ei sitten ennää nukuttukkaa.
Kuvittelin aijemmin että herrään siihen tärinään mutta
se tuntuuki alakavan vasta kun olen herreillä.
Mikä kumma tämän aiheuttaisi?
tärisen 10-15 sekunnin ajan. Tännää tapahtu kaksi kertaa,
toinen kerta 5:30 jonka jäläkee ei sitten ennää nukuttukkaa.
Kuvittelin aijemmin että herrään siihen tärinään mutta
se tuntuuki alakavan vasta kun olen herreillä.
Mikä kumma tämän aiheuttaisi?
Vastaukset 11
Vanhimmat
Autch! Itsellä joskus samat vinkeet... en uskalla ottaa selvää mistä moinen johtuu... Onneksi kuitenkin vain noin 4krt/vuosi!
Yrittääköhän keho kertoa mulle jottai?
Jos keho yrittäis itte purkaa lihasjännityksiä?
http://hyvinvointiasinulle.fi/tre-tarinaterapia/
Silloon ku tärisee ei o mitää muita oireeta:
- syrän lyö kuten enneki
- ei hikoiluta
- ei o kylymä
- mihinkää ei satu
onko kieli valkoinen aamulla ja kurkku kipeä?
Ei ole.
Katseletkos "märkiä unia",ja reagoit niihin purkautumisesi jälkeen herättyäsi.
Adrenal fatigue. Kortisolit tarkistamaan
Noup.
Itselläni tapahtuu samaa jos olen oikein stressaantunut. Silloin sisäinen kello herättää että "äkkiä töihin" mutta ruumis pistää vastaan "ei mihinkää vielä ennenkuin on levätty". Siinä sitä sitten tärisen hetken aikaa kuoleman väsyneenä ja silmiä kirvellen. Kunnes nukahtaa uudelleen.
Hyvä kommentti, tuo voisi olla kyllä mahdollinen selitys. Onhan tässä ollut kaikenlaista kesällä, vaikka ei nyt enää pitäisi häiritä. Tuskinpa tässä mistään vakavasta on kysymys. Kun näin tapahtuu niin (muistan) näen juuri hetkeä ennen untakin. Nukahtaminen uudestaan tapahtuu kanssa melkeinpä heti ellei ole jo aivan aamu.
Oletteko hoitoalalla?
En ole...