Miten asia kannattaa ilmaista?

umpisolmussa

Minulla on ollut pitkin syksyä vaikeuksia keskittyä töihini ja tuottavuuteni onkin hieman laskenut. Jotenkin ei vaan jaksa. Ajatukset seilaavat ns. tuuliajaolla ja keskittymisestä ei tule mitään. Uusia töitä tulee jatkuvasti jonoon ja niitä olen koittanut tehdä vähän sieltä toista täältä, mutta nyt tilanne on sekaisin kuin Jokisen eväät. Ajattelin ottaa asian puheeksi esimiehelleni. Mitenköhän ongelma kannattaa ilmaista, sanomalla suoraan vai kaunistelemalla?

11

120

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Saapasaa1

      Jos työmääräsi tai työtehtäväsi ei ole muuttunut tai lisääntynyt ja ennen olet jaksanut hoitaa työsi voi kyseessä olla stressiä tai uupumusta. Kannattaa ottaa asia heti puheeksi työnantajan tai työterveyshoitajan kanssa. Onko yksityiselämässäsi tapahtunut jotakin joka voi vaikuttaa työhön?

      • umpisolmussa

        Työmääräni pysyi pitkään samana, mutta nyt kuluvan vuoden aikana työmäärääni on ruvettu (jostain syystä) pikkuhiljaa lisäämään. Työmäärästäni ei siis olla käyty mitään keskusteluja, sitä vaan ruvettiin lisäämään. Stressiä se kyllä nostattaa. Yksityiselmäni puolestaan samaa tappavan tasaista, joka varmaan osaltaan myös vaikuttaa motivaatioon. Ei vaan tahdo jaksaa.


    • Syksyn_ahdistus

      Vaikuttaa siltä, että koet elämäsi todella merkityksettömänä. Koeta pikkaisen ravistella itseäsi ja löytää uusia mielenkiinnon ja tekemisen aiheita. Ainakaan sohvan ja TV:n viereen ei kannata jumittua. Sitä vaan typertyy lisää ja syvemmälle suohon. Syötkö oikein? Liikutko? Käy verikokeissa. Koeta uudistua !

      • umpisolmussa

        Varmsti joku murroskausi on nyt menossa, kun tosiaan tuntuu ettei mikään kiinnosta tai motivoi! Kaikki mitä teen niin töissä kuin vapaa-aikanakin, ei tunnu miltään. En ymmärrä, että mistä moinen asenne. Mielestäni syön oikein ja koska liikun myös paljon, ruokavaliokin on sen mukaista. Liikunta on oikeastaan ainoa harrastus tällä hetkellä, ja liikunkin niin raskaasti, että vielä seuraavana päivänäkin väsyttää. Liikuntatuokiot ovatkin miltei ainoita hetkiä viikossa, kun vietän aikaa ihmisten ilmoilla. En oikein osaa ryhtyä uudistumaan, kun en tiedä miten, koska mikään ei tahdo kiinnostaa.


      • MardiGrassi

        Wau, mulla sama tilanne. 37v, parisuhde tuntuu seisovan paikoillaan, avovaimon kanssa ollaan kuin hyviä kämppiksiä, muttei enää ole kipinää. Kaikki on "ihan okei" ja pelkään ajatusta eroamisesta, koska välitän hänestä todella ja hän minusta, emme vain ole intohimoisia enää. Välillä menen konserttiin parin hyvän kaverin kanssa, mutta ne piristävät vain sen illan. Sitten palaan taas harmaaseen arkeen. Tulen töihin ja teen rutiineita kunnes on lounasaika, sitten palaan töihin ja lähden kotiin kun saa lähteä. ...

        Luulen, että kaikki johtuu siitä, etten näe tämänhetkisellä suunnallani tulevaisuutta. Minulla ei ole mitään, mihin pyrkiä. Olen elossa, mutten elä.


      • MardiGrassi

        Olen myös miettinyt, pitäisikö esimiehelle sanoa jotain, etten ole pystynyt keskittymään töihini, että tarvitsisin apua hommien jakamisessa. Ellei esimies ole todella taitava ihmisjohtaja, tuo homma leviää siten, että muutkin tajuaa, että "jahas, nyt Peten hommia haetaan, mikähän ongelma sillä on." Itse olen päättänyt, etten kerro kuin jotain minimiä. Sun kannattaa miettiä, tarkkaan, miten asian esität esimiehellesi. Jos puhut ongelmista kotona, niiden pitää olla tilapäisiä ongelmia, kuten "vaimoni sai keskenmenon" ja "olen juuri pahassa perintöriidassa". jos puhut ongelmista, jotka ovat tulleet jäädäkseen, kuten "olen usein ahdistunut", se pelottaa työnantajaa.


    • dfdfdfdfdf
      • umpisolmussa

        Olisi, ajattelen tätä asiaa päivittäin ja viime aikoina tunne on vain voimistunut. Jotain sen tapaista muutosta kaipailisin, mutta sen uuden työn löytäminen on aika haastavaa.


      • umpisolmussa

        Testin mukaan olen muuten väärässä työpaikassa. Kun vaan tietäisi, mikä sitten on se minun työpaikkani tai alani. Noh, ikää on vasta 32, joten eikai sitä vielä voi tietääkään.


    • tumpeloton

      Ai ihanaa, ihan samankaltaisia tuntemuksia ja ikääkin samanverran :) Mä olen jo miettinyt myöhästynyttä kolmenkympin kriisiä. Itse kokeilin tuota esimiehelle puhumista, heitti pallon takaisin "mitä voisit itse tehdä asialle". Juupajuu ja niimpä niin. Sitähän tässä mietitään sitten. Eikai se auta kun muita töitä alkaa etsimään ihan tosissaan ettei vaan pala loppuun ihan pelkästä vitutuksesta arkeen. Olispahan ainakin hetken jotain uutta..

      • umpisolmussa

        Pitää kait etsiä vanha CV ja päivittää se ajantasalle. Eihän se työnhakeminen mitään maksa, kunhan vaan muistaa pitää pään kylmänä. Uuden alan opiskelukaan ei ole poissuljettu vaihtoehto, mutta kyllä sitä vielä haluaisi antaa omalle alalle ainakin yhden mahdollisuuden. Aika paljon se työpaikkakin vaikuttaa motivaatioon.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan aussikulta, missä?

      Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      365
      2098
    2. Haluaisin sun kanssa yhteisen

      Elämän. Haluun sut.
      Ikävä
      57
      1568
    3. Pikkunaiselle terkkuja

      Olet parasta koko maailmassa! Kaikkein ihmeellisin. Olisitpa täällä. 🧡 harmaasusi
      Ikävä
      277
      1129
    4. Helena Koivu menettänyt lapsensa. Onko Mikko Koivulla oma laki?

      Voiko olla totta että äidiltä viedään lapset ja ei mitään syytä ole edes kerrottu äidille itselleen.?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      152
      1119
    5. Voisiko olla jopa niin

      Että kumpikin vähän pelkää totaalista heittäytymistä, koska tiedetään että se olisi menoa sen jälkeen. Samaan aikaan hal
      Ikävä
      67
      919
    6. Pystyisitkö ottamaan kaivattuasi

      Elämääsi miten pian
      Ikävä
      84
      867
    7. Varkaita kuhmossa

      Miksi kuhmolaiset ei tee mitään varkaille ja huumehörhöille, teloittaa pitäisi kaikki.
      Kuhmo
      31
      845
    8. Saara Aalto ja Teemu Roivainen paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaus kietoi meidän kohtalomme..."

      Oho! Ex-pari on palannut yhteen musiikin merkeissä. He tekevät Rakkaustarina-nimeä kantavan 20-vuotisjuhlakiertueen syks
      Suomalaiset julkkikset
      9
      832
    9. Arto Satonen ja kokoomus 2020: Poliittiset virkanimitykset ovat koruptiota

      2025: Kokoomus on junttaamassa Arto Satosta Kelan johtoon ohi pätevämpien hakijoiden. https://www.hs.fi/politiikka/art-
      Maailman menoa
      112
      830
    10. K&T: Harvinainen haastattelu: Susanna Laine avaa suhdetta Petri Nygårdiin: "Olin sinkku vuosia..."

      Susanna Laine ei ole kertonut suhteestaan Petri Nygårdiin (Petri Laurila) julkisuudessa juurikaan. Aktiivisesti sosiaali
      Suomalaiset julkkikset
      7
      808
    Aihe