Päivässä +3kg

Heips!

Nyt tarvitaan apua!!
Pidin oikein kunnon mässäilypäivän, söin
ihan hirveästi. Paino nousi lähes kolme kiloa
päivän aikana. Nyt 4 päivää myöhemmin olo on
vieläkin turvonnut ja vaakalukema on edelleen
3kg entiseen verrattuna. Onnistuinko todellakin lihottamaan itseni päivässä??? Olen kyllä syönyt tuon mässäilypäivän jälkeenkin melko paljon, mutta onko mahdollista lihota noin paljon, noin lyhessä ajassa?? Ihan pelkkä veden juominen tai pieni syöminen nostaa painoa lisää... Onko tämä jotain nesteiden kertymistä elimistöön vai painaako kaikki herkut vatsassa??
Help!!!
61421
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Kilon lisäys vaatii 7500kcal:n ylimääräistä tankkausta, 3 kiloa 22500kcal. Tarkoittaa esim. yli 3 kiloa voita tai 10 kiloa lenkkimakkaraa päivässä.

Äänestä
  • Niin paino tippuu.

    Äänestä

Olo oli niin turvonnut, että ostin ummetuslääkkeitä, mutta eipä auttanut paskantaminenkaan. Olen syönyt näiden joulupäivienkin ajan kyllä aivan perk...No maanantaina alkaa uusi elämä. Pakkohan näistä kiloista on päästä eroon. Voi voi...

Äänestä
  • Tommosen 3n kilon heittely on painossa ihan tavallista.Nesteen määrä saattaa heitellä jopa 4litraa/vrk.Mä jos vedän oikein kunnon LÄRVIT,nii paino on aamulla 4kg vähempi.Viikon mittaa se sit tasaa nesteet ja kun taas ruoka rupee pysyy sisässä,tulee taas kilo painoa lisää.Läskiä ei kyllä voi VRKaikana tulla 3kg,se on mahottomuus.Suosittelen sulle näin alkuun 1200kcl/vrk,jos ei rupee tippuu nii tiputaa kalorit 900n.Jo rupe lähtee.

    Äänestä

  • Luke kirjoitti:

    Tommosen 3n kilon heittely on painossa ihan tavallista.Nesteen määrä saattaa heitellä jopa 4litraa/vrk.Mä jos vedän oikein kunnon LÄRVIT,nii paino on aamulla 4kg vähempi.Viikon mittaa se sit tasaa nesteet ja kun taas ruoka rupee pysyy sisässä,tulee taas kilo painoa lisää.Läskiä ei kyllä voi VRKaikana tulla 3kg,se on mahottomuus.Suosittelen sulle näin alkuun 1200kcl/vrk,jos ei rupee tippuu nii tiputaa kalorit 900n.Jo rupe lähtee.

    Hei!
    Kiitos vinkeistä, ohjeista ja kannustuksesta!
    Kilot lähti kun pidin vähän tiukempaa
    kuuria pari kolme päivää. Jes=)
    Mukavaa uutta vuotta kaikille...

    Äänestä

Jätä yksi päivä väliin eli juo pelkästään. Auttaa. Jos et pysty, niin syö pelkästään appelsiinejä tai mandariinejä.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Apua kaipaava kirjoitti:

Heips!

Nyt tarvitaan apua!!
Pidin oikein kunnon mässäilypäivän, söin
ihan hirveästi. Paino nousi lähes kolme kiloa
päivän aikana. Nyt 4 päivää myöhemmin olo on
vieläkin turvonnut ja vaakalukema on edelleen
3kg entiseen verrattuna. Onnistuinko todellakin lihottamaan itseni päivässä??? Olen kyllä syönyt tuon mässäilypäivän jälkeenkin melko paljon, mutta onko mahdollista lihota noin paljon, noin lyhessä ajassa?? Ihan pelkkä veden juominen tai pieni syöminen nostaa painoa lisää... Onko tämä jotain nesteiden kertymistä elimistöön vai painaako kaikki herkut vatsassa??
Help!!!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu